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　　展开全部黄瓜鸡蛋减肥法能加速脂肪的消耗和排毒，因为鲜黄瓜内含有丙醇二酸，丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，另外，黄瓜的热量很低，如果单单以黄瓜鸡蛋为食，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇也有一定的作用。

　　对于鸡蛋的烹饪方式很多元化，但是要想利用鸡蛋减肥，那么这就不能太顺便，黄瓜鸡蛋减肥方法瘦身，那么选择水煮鸡蛋最为合适，这保证了其营养物质不被丢失，而且还对于减肥很有帮助。

　　其实在水煮鸡蛋，不一定要煮的时间太长。鸡蛋煮久了，这很容易破坏其鸡蛋中的营养价值，，而鸡蛋中的的亚铁离子和硫离子会生成一种人体很难消化、吸收的物质，这很容易形成一种致癌物质，对于身体很不利。

　　黄瓜减去的是体内的毒素，成人体内大约都有十斤的毒素。不管是我觉得减掉的应该是水分，辟谷一星期大约就能减完。

　　一听就是位爱美的女士，我朋友夏天一直吃黄瓜也确实瘦了，也饿了个半晕，最后体重也是没有减掉的，脂肪不是靠食物减的，有氧运动才能够燃烧脂肪，要想有个好的身材建议还是做有氧运动，

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