不要做激烈的运动最好，如果想回复的好的话，我觉得你已经过了恢复身材的最好日期。

　　暂时还不适合瘦身，刚生完宝宝，身体各方面都很虚弱，需要一段时间的恢复，而且宝宝也需要大量的奶水，瘦身的话，会让身体脂肪减少，很可能会导致奶水减少，那就得不偿失了，毕竟刚生下来的宝宝喝自己母亲的乳汁最好了 如果楼主觉得身体实在是太臃肿些了，可以适当的做一些运动，散散步，骑骑自行车一类的，不要过...于激烈，绝对不要因为减肥而节食 呵呵，希望楼主采纳，祝楼主的宝宝身体健康！

　　我也正在找产后瘦身的地方呢。贵点没关系，但一定对宝宝要安全，我还在哺乳呢。看到有不少推荐cocodemer的，MM也可以去看下。

未经允许请勿转载：56健康网 » 生好宝宝2个月了可以开始去外面瘦身了吗？有什么好的推荐吗？