豆制品中的异黄酮（Isoflavones）并非雌激素（女性荷尔蒙），天然大豆食物中的异黄酮含量也并不高，其作用仅为女性荷尔蒙的1/100～1/1000而已，根本不足以改变体内的激素水平；不仅如此，异黄酮还是植化素的一种，有抗氧化抗癌的功效。

　　但是觅友们要注意！如果是大豆异黄酮萃取物（常见于保健品中），这种从大豆中提纯并且浓缩的物质有可能影响我们体内的激素状态，一定要注意摄取的量，最好在医生的指导下使用。

　　还有一定要选择非转基因的大豆和豆制品！转基因的豆类和制品里面可能有一些未知的物质和农药，增加患癌的风险。

　　糖是我们体内所有细胞能量的来源和所需的主要养分，如果彻底切断了糖的摄取（那就傻逼了），身体会为了保护生命分解我们体内储存的糖、转化其他营养物质、甚至可能分解身体组织肌肉，造成严重的营养不良。

　　其次，及时增加含糖食物的摄入量，也不会直接喂养肿瘤细胞让其增殖恶化。适量的糖分摄取和维持血糖的正常水平才是正确的做法。

　　想了解更多关于糖和癌症的故事，请戳：错误观念害了你，肿瘤患者不应该远离糖

　　很多爱吃甜食的女性，在患癌后，也不得不放弃自己从口得来的快乐，小编也特意学习了一道肿瘤患者可以吃的小甜点。

　　这个小小能量球的制作，非常简单易懂哦，且口感堪比费列罗巧克力球。在保障癌症患者健康饮食的基础上，也让我们从心里甜起来。

　　把燕麦片、亚麻籽、椰丝、奇亚籽、糙米脆脆、盐和葡萄干在一个大碗里面混合，手动搅拌均匀。

　　暂时不食用的能量球，可以用保鲜膜包起来，或者直接放入保鲜盒里，密封冷藏保存，并且于一周内吃完哦。

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