糖尿病人饮食应该注意什么

  糖尿病人饮食应禁忌一些食用后吸收快,容易引起餐后血糖偏高的食物及调味品,还有一些含脂肪高的食物和食品,如1、简单糖,俗称的白糖、蔗糖、葡萄糖等;2、用大米熬粥、用面粉做成的白面馒头、面条等食物,食用后吸收过快,也容易引发餐后血糖过高;3、富含脂肪的食物,如油条、煎饼、奶油蛋糕、以及各种含油较高的炖汤,导致餐后高血糖,也不利于血糖控制;4、糖尿病人血糖控制不稳定时最好不吃水果,但可以选择柚子、番茄、黄瓜替代其他水果,等血糖控制平稳以后再吃其他水果。

  糖尿病饮食一定是要科学合理的摄取营养,不让血糖波动大,或是吃很多短时间内会让血糖升高很多的食物。比方说稀饭、甜食以及含淀粉内的土豆、藕、豆类这样的食物,都要适当的限制。还有糖尿病患者尽量不要喝酒,要戒烟。

  展开全部对糖尿病人来说,饮食疗法是控制血糖的重要基础,在日常生活中需要注意的主要有这4方面:

  1、控制含糖食品。严格控制食用糖、蜂蜜,高糖水果等,食用这类食品,会导致血糖升高,病情加重。

  2、五谷杂粮以及高纤维食物。这两类食物可以帮助糖尿病患者辅助降低血糖,还能够增加饱腹感。

  3、奶制品。奶制品中富含可以缓解糖尿病的钙和维生素D,非常适合糖尿病患者,还能够帮助预防糖尿病。

  近些年来,被誉为“沙漠黄金”的骆驼奶,就是很好的选择。骆驼奶中含有的天然胰岛素是牛奶的数倍,乳糖含量则比牛奶低很多。所以比起牛奶,骆驼奶更适合糖尿病人饮用。例如醇驼驼奶,产量低,营养价值高,是营养学家与医生们非常推荐的饮品。

  2019-05-17展开全部糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,其患者的饮食注意事项包括:

  1、均衡饮食,注意主食、蛋白质和脂肪的搭配,根据患者的心肺及肝肾功能调整每日摄入量及食物的种类、数量,以免导致体重下降过快,加重病情;2、不宜多食粥类、油腻的食物,以免血糖升高过快,不利于血糖的控制。应在医生指导下制定个体化的饮食治疗方案。

  展开全部糖尿病人血糖高一般会摄入很少的主食 我推荐藏降堂主食面条 既可以吃饱还可以降糖

  如果是蔬菜的话 可以吃一些黄瓜,苦瓜之类的 可以适当的吃一些水果比如桃子 西瓜

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