“银”领健康 德州经开区抬头寺镇开展老年健身操活动_大众网

  )10月30日下午,德州经开区抬头寺镇罗李社区组织老年活动队开展了以“快乐健身,你我同行”为主题的健身操活动,为社区老年人打造了一个集学习、交流、锻炼于一体的平台,促进了和谐社区的建设。

  该活动吸引了20余名老年人参与,在活动过程中,各位参与者精神饱满,兴致盎然地合着节拍运动起来。同时,社工也为参与的老年人讲述了活动开展的背景和目的,并带领她们讨论健身的技巧、注意事项和开展活动的时间,真正做到了“运动健康,愉悦身心,快乐自己,不扰他人”。

  此次活动丰富了村民的精神文化生活,也让村民在农忙之余能有一个休闲健身的去处。村民纷纷表示喜欢跳健身操,希望这个活动持续开展下去。

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