青少年时期是人生重要的第二个十年，为保护和促进青少年身心健康与发展, 北京市卫生健康委联合北京市教委，共同设立了青少年保健综合服务项目，为更好地为青少年服务，提高医疗保健机构人员的服务能力，北京妇幼保健院于2019年7月8日举办了青少年综合保健服务项目青少年心理相关人员的培训，北京市各区负责青少年保健综合服务项目的管理人员及专业技术人员共110人参加了此次培训。

　　北京妇幼保健院保健部韩历丽副主任首先介绍了本次培训的目的，根据项目要求2018年北京妇幼保健院对青少年健康状况进行了调查，结果表明青少年抑郁焦虑等心理问题比较突出有超过四分之一的青少年饱受心理问题的困扰，调查表明青少年心理咨询最多的内容为情绪或心理问题，最希望获得的健康信息也是情绪和心理相关健康知识，提示青少年对心理健康服务有较高的需求。但是，目前妇幼保健机构针对青少年心理问题的服务能力和服务水平有待提升，因此举办了本次培训。

　　青少年心理内容涵盖了很多方面，在前期充分咨询和调研的基础上，结合妇幼保健工作的特点，提出本次培训的主题即关注青少年的心理发展，关注情绪等负面体验的评估和沟通。

　　来自中国科学院心理研究所心理健康重点实验室的刘正奎教授以“青春期儿童心理发展与教育”为主题，介绍了青春期生理与心理变化、生理发展、认知发展和心理社会发展及毕生发展与教育阶段等内容。

　　青春期由于下丘脑-垂体-性腺轴控制下激素的分泌，青春期的孩子容易有情绪的起伏、自我的困扰、攻击性和控制欲、强烈的冒险欲等心理表现，同时青少年时期也是自我探索，抽象逻辑思维和假设推理思维形成的重要时期，因此家庭、社会和学校承担着非常重要的教育任务，如何适应青少年的心理，遵从孩子的天性，创造适合孩子成长的环境非常重要。医疗保健机构人员应了解青春期孩子的心理发育特点，了解因心理发育不成熟可能出现的状况，共同呵护青少年的心理，呵护青少年的第二个十年。

　　下午，中国科学院心理研究所的钱炜教授以“青春期心理与教育工作技能提升”为主题介绍了青少年最常见的情绪问题、成因及如何管理。情绪是以生理唤醒、外部表情和内在体验的变化为特征的，涉及生理、环境、行为和认知等诸多因素的综合心理现象。青春期的孩子本身面临着身体发育、学习压力、沟通问题及这个年龄段特有的“叛逆”，使青少年个体容易有情绪问题，但是也与家庭及环境的影响有关。钱炜教授通过一个实际发生的案例介绍了如何认识情绪，觉察情绪及情绪产生时的身体感受及由此产生的想法和行为。想法和行为是可以去调整和改变的，因此钱炜教授接下来又介绍了如何评估和管理情绪的工具，如冰山图、家庭图和正念的方法等。

　　本次培训专家们采用案例与理论相结合，穿插了现场活动及体验，不仅讲授了青少年心理的相关知识，也传授了开展青少年心理工作的技能，现场的培训人员收获颇丰。本次培训是北京妇幼保健院初次探索针对青少年心理的初级培训，在以后的工作中会继续探索开展更深入的培训。

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