现在的工作就是每天坐在办公室里，感觉自己都胖了10好几斤了，怎么减肥呢？

　　现在的工作就是每天坐在办公室里，感觉自己都胖了10好几斤了，怎么减肥呢？

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　　现在的工作就是每天坐在办公室里，感觉自己都胖了10好几斤了，怎么减肥呢？

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　　生命在于运动，每天坚持跑步，不用太累，只要能跑到身体出汗了就会有效果的。出汗才会燃烧脂肪。

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