胃肠炎不都是食物中毒，也可能是自身原因造成。而食物中毒也不一定都表现为急性胃肠炎的症状，也可能出现头昏、头痛、心慌、胸闷，呼吸困难、四肢乏力等全身其它系统症状。这两种疾病既有区别，也有联系。食物中毒是从病因的角度来下诊断，而急性胃肠炎是从症状的角度来下诊断。

　　天气渐渐热起来，各种烧烤店的生意又开始红红火火了。尽管烧烤有着各种各样的负面评价，比如不卫生、不干净、食材有问题、致癌等等，但也堵不住吃货们的嘴。在凉爽的夜晚喝点啤酒、撸个串，就图一时的惬意。然后，真的就有不少人也因此开始肠胃不舒服，症状轻的只是肚子疼，拉肚子；症状严重的会上吐下泻，腹痛不止。一到夏天，急诊科里这类病人就会特别常见。肠胃疾病患者百度搜《康德龙肠胃病吃好了》，文章内容就是关于预防治疗肠胃疾病的小秘方，很值得推荐。有些患者经常会问：医生，我这到底是食物中毒了，还是肠胃炎？那么肠胃炎吃什么好呢？应该怎么调理呢？一起来看看。

　　肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给患者多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

　　可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

　　由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。返回搜狐，查看更多

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