56健康网曲黎敏再品《黄帝内经》，体悟人体生命大智慧。本书详细阐释了五脏六腑的功能、病变及中医对治法，讲授了望闻问切的常识，帮助人们简明认知人体病变时的微小征兆，指导人们尽早发现身体疾患并及时医治。这既是一本实用的人体智慧之书，也是一本生命智慧之书。
本书由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作 ，也是曲黎敏经典成名之作，本书一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经 》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作 。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默的大 智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙 ，又能掌握养生保健的实用技法。 全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽被亿万苍生”为宏愿，更加 详尽解说，从饮食起居、日升日落、春生夏长、秋收冬藏出发，详解人体 大奥秘、生命大智慧，养生大道不远人，活到天年有秘诀。内容更充实， 包装更豪华，堪称不朽经典。
精彩试读中医“望”之要义——察言观色知健康 “望而知之谓之神”，一个好医生，在病人刚进来时，他只要看病人 一眼，不只是疾病，包括病人的性格及其他问题都能了如指掌，比如有种 人一见到医生就喋喋不休，典型的话痨，这属于肺的虚火过旺，这种人在 生活中是人来疯，家里一来人他就欢实，人一走他就疲弱沉默了。还有一 种**毛很滋润，从不上火，这种人属于肺寒；而皮毛憔悴的人则属于肺 热。有的医生一眼就能看出来，这样的医生是很神奇的。其实，学中医的 人真不是单纯地学学医理就行的，还得“世事洞明”、“人情练达”，能 具备这两点，再加上《黄帝内经》医理的精熟，就是上上医。
·望五色以知其病 望诊就是“望五色以知其病”。比如胃经的病，我们可以从脸上看出 来，就是看迎香穴、鼻子、额头、耳前、上关、环唇以及发际这些地方有 没有一些异相？ 如果说鼻头红，或者鼻子上长疙瘩，额头长痤疮，这都属于胃火盛。
胃火盛是什么原因造成的呢？是因为胃寒导致阳明胃火攻出来破胃寒，火 性炎上，就往脸上走，从而造成鼻头红。
如果脸上沿着胃经长黑斑，那是胃寒造成的。口歪、嘴唇翻出来这些 问题，也都是胃经有问题引起的。
如果人眼睛发直、不灵活，说明心经有病。因为心经所系的是目系， 眼睛不灵活就是心经出了问题。
通过看脸色也能够发现很多问题。比如“面如漆柴”，指脸色就像柴 火一样，又黑又干，是肾病。如果“面有微尘，体无膏泽”，脸上特别不 滋润，就像蒙着一层尘土一样，这是胆经的病。如果“面尘脱色”，脸上 特别苍白，“血虚不能上荣于面”，这是肝经的病。
·望舌象以知五脏六腑 现在化妆的女病人多了，所以望诊很难看到病人的“本来面目”，望 诊难度加大，所以好些医生重在望舌。一般说来，整个舌体也按五脏来分 。舌尖是心，舌两边是肝胆，舌中间是脾胃，舌后为肾。
但望舌，要先看整体之色。舌色紫，是五脏六腑被郁的标志；两边青 紫，肝胆被郁；紫暗在何部位，则郁在何部位。舌色淡，则血不足，有寒 ；舌后部苔腻，意味着肾寒。舌干是寒大于湿，舌面水汪汪的，是湿大于 寒；水舌是胃寒重，湿大于寒，可用附子理中丸调适。舌边尖偏红，有内 热，有虚火；舌根黄，火不可化湿，所以显出火象去化湿。舌裂在中，脾 胃有伤；裂在舌尖，心气大伤；裂在后面，肾气受伤，这里的裂就是气分 开了的象。
总之，因为人的本是五脏六腑，象是外象，所以从舌象也可以看五脏 六腑的表现。
中医看病之“闻” 由声音诊断疾病 “闻而知之谓之圣”，“闻”不是用鼻子去闻的意思，而是听。这句 话就是说，如果能够通过听病人的声音，诊断出他疾病之所在，就是圣人 。
·听话听声，锣鼓听音 所谓闻诊，就是“闻其声而言其情”。其实，人每发出一个声音，都 是一种情感的表达，而感情又是从身体中发出来的，所以声音本质上是五 脏六腑的表达。如果肺气损伤，人则悲愁不乐；脾损伤，人则善噫…… 当**个体去看这个问题的时候，我们甚至可以说音声是地方的心灵 ，如果川剧不叫、秦腔不吼、越剧不淫，就没了性格，就没了民俗性。所 以中国传统文化，**强调“听话听声”，即一定要知道他这句话背后要 传达的意思，一定要从他的语调、声音上去把握，这是很重要的。
·黛玉临终之声 在《红楼梦》中，林黛玉临死前，书上的语言描写只有几个字，就是 “宝玉，你好……”，然后气*身亡。大家就可以去想象，林黛玉临死之 前，那个“你好……”后边她到底要说的是什么，是“你好狠心”，是“ 你好糊涂”，还是“你好浑蛋”？是咬牙切齿地说，还是无可奈何地说？ 这全靠我们对小说的熟知程度还有每个人读小说时的心境来领悟，*终结 果，可能每个人的感觉都是很不一样的。
其实，这句话的感**彩**浓烈，但是林黛玉又一直憋着，她觉得 作为一个大家闺秀，不能讲太直接、太露骨的话，可是她的感情又要表达 出来，才会说出“你好……”这样的话来。五声与五脏 我们经常说“言为心声”，声音是表达情感的，而情感又是从身体里 发出来的。具体说来： ·肝声为呼 如果人的肝气被憋，就会呼喊，因为“肝声为呼”，呼是舒解的象。
现在在日本，有一些专门供人发泄的地方。在那里面，人可以冲着木 偶拼命地扔标*、摔东西或者骂人，这时人肯定是发出“啊”的声音，或 者说一些骂人的话。这些其实都是人自己在想方设法地疏解压力和不良情 绪。
·心声为笑 喜悦源自心，但如果患有心脏病的人老是呵呵笑，不能自制，就有可 能是心神将散之象。
·脾声为歌 脾胃的正气是唱歌嘹亮；邪气实则“登高而歌”，就像有精神病症状 的人一样，我们经常会发现有精神病症状的人力大无穷、本领高强，即使 很高的墙，他们“噌”的一下也能上去，然后在上面发疯。
一般正常人如果想爆发，除非有武功，才会突然一下蹿到墙上，否则 做不到；而有精神病症状的人能做到，这就是因为身体内部阳邪盛。
·肺声为哭 如果一个人总是哭哭啼啼，或者她的声音里老带着悲气、怨气，就是 肺有毛病。P21-24
1.本商品由木垛发货；默认发圆通、ems快递和邮政。签收前请确认包装外观有无破损，有破损、内件损坏当场拒收。
2.发货时间：订单下达后，预计72小时内发货，预售商品除外；常规地区2-3天到货，偏远地区（新疆，西藏，甘肃，宁夏，青海）3-5天到货；以上时间仅为参考，受天气及其他特殊情况影响，具体到货时间以实际快递配送情况为准，请您耐心等待。
