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减肥健身

王广成健身舞蹈--广场舞教学(更新中……

管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
  王广成曾经在美国尊巴舞台上以一首“最炫民族风”受到美国人关注,Zumba将拉丁舞蹈与国际音乐的完美的结合,充满活力、激情,而且是一个对于健康非常有效的健身舞蹈体系。(西东Zumba教程请点击这里:有氧健身减肥舞《尊巴ZUMBA》视频教程(合辑))。  王广成老师在中国将zumba融合中国的流行音乐,如凤凰传奇、筷子兄弟等脍炙人口的名曲,编造了多首流行的广场舞。将zumba和广场舞融合起来,适合中国人健身娱乐。将有氧和间歇训练套路相...
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减肥健身

魔力又有效最近风磨朋友圈的尊巴舞小S一节课掉一斤肥肉!doc

管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
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减肥健身

健身减肥尊巴舞教程

管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
  请确保您要连接的设备(仅限安卓)登录了同一爱奇艺账号且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端  请确保您要连接的设备(仅限安卓)登录了同一爱奇艺账号且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端  节目简介:Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。它是当今国际最流行的健身课程,是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。本专辑收录了国...
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减肥健身

今年最火的7日尊巴舞瘦身操想在家跳舞瘦身

管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
  #减肥#今年最火的7日尊巴舞瘦身操,想在家跳舞瘦身,那这个教程你必须学!前半部分是完整舞蹈,后半部分是舞蹈教学!每周跳4-5次,每次50分钟,月减十斤不是梦。#我要腰#想瘦请关注@运动健身教程  #减肥#今年最火的7日尊巴舞瘦身操,想在家跳舞瘦身,那这个教程你必须学!前半部分是完整舞蹈,后半部分是舞蹈教学!每周跳4-5次,每次50分钟,月减十斤不是梦。#我要腰#想瘦请关注@运动健身教程...
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