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秋季养生必备这10款花茶

管理员 发布于 4年前 (2020-10-26)

　　秋季养生喝什么花茶？在干燥的秋季，朋友们不妨在生活工作之余泡上一杯温热的花茶帮助自己滋润身心。秋季养生花茶有很多，今天为您推荐10款秋季养生花茶，你可根据需要自由选择。　　金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶，可以降火去青春痘、痤疮等。　　金盏花茶是用一...

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秋天的第一杯养生茶既健康又美味

管理员 发布于 4年前 (2020-10-26)

　　奶茶虽暖心，但对身体无益，多喝还要小心发胖，所以“秋天的第一杯奶茶”不如“秋天的第一杯养生茶”。北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼介绍，奶茶最初是一种用牛奶和红茶搭配而成的健康饮品，在西方和我国内蒙古、西藏等地有很长的饮用历史。在深秋和冬季喝一杯自己亲手配制的奶茶，既可控制糖的用量，还可　　魏帼指出，自制奶茶很简单：先将250毫升水煮开，沸腾后关火；倒入3至5克茶叶，焖3分钟左右，喜欢茶味浓的可以焖...

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秋季养生茶饮

管理员 发布于 4年前 (2020-10-26)

　　人的情绪在春夏交接之季易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味,一举两得。选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,倒入热水加盖10-15分钟,待凉后饮用提神效果更佳。　　科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗...

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秋季养生五款最适合秋季喝的养生茶饮及配方！

管理员 发布于 4年前 (2020-10-26)

　　秋季是个丰收的季节，同时也是养生的季节，如果能在秋季喝上一杯健康养生花茶是多么美好的一件事。那么在秋季中，有哪些养生花茶适合在秋季喝呢？现在跟着裕盛本草小编，一起来看看五款适合秋季养生的茶饮吧！　　主要成分功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂、解热、防热。西洋参有很好的益气功效，尤其是在炎秋燥里，更是一道健康的养生茶饮。　　配方主要成分的功效：木瓜性温，味酸入肝脾经；有消食、驱...

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自制秋天的第一杯养生茶

管理员 发布于 4年前 (2020-10-26)

　　奶茶虽暖心，但对身体无益，多喝还要小心发胖，所以“秋天的第一杯奶茶”不如“秋天的第一杯养生茶”。北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼介绍，奶茶最初是一种用牛奶和红茶搭配而成的健康饮品，在西方和我国内蒙古、西藏等地有很长的饮用历史。在深秋和冬季喝一杯自己亲手配制的奶茶，既可控制糖的用量，还可保证百分百使用牛奶，既美味又健康。　　魏帼指出，自制奶茶很简单：先将250ml水煮开，沸腾后关火；倒入3至5克茶叶...

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什么茶在秋季喝更好？4款茶饮推荐

管理员 发布于 4年前 (2020-10-26)

　　秋季是比较适合喝茶的，那么秋季喝什么茶比较好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！　　立秋过后，就会有不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的“秋燥”。　　秋天包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度也逐渐低于人们生活所需限度（相对湿度70%），因而天气干燥，草木渐枯，...

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秋冬养生秘诀：鸣盏养生煮茶器

管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)

　　一年有二十四节气，寒露刚刚过去，这也预示着秋寒准备要到了。这时，人体内的寒气会出来“作祟”，一不小心就容易生病，所以需要格外注意。比较关注养生话题的人都知道，寒露后养生很关键，这段时间保养好身体，冬季也会少生病，更有利于身体的健康。　　关于养生，网上流传的养生方法层出不同，五花八门的保养品也充斥在各大卖场，但并非每种都适用于每个人。而茶一直是我国古代养生之道较常提到的养生品，适合日常养生煮饮，其内含的...

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秋季养生茶

管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)

　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶，各个季节和都有对应的养生茶。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。专家建议，燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。...

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秋季养生推荐几款茶 做法全在这里了

管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)

　　●饮用方法：冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。　　●功效：玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合炎热天气饮用。　　1、体质较差的患者不宜服用，如果你经常感觉到身体疲倦，那么最好不要服用玫瑰花。　　3、虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但不宜每天服用...

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立秋养生重在润燥安神5杯养生茶来调理

管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)

　　立秋一到，早晚的气温凉爽了许多，但仍有“秋老虎”肆虐，气温温差较大。此外，受到“贴秋膘”的影响，人们的饮食会更加油腻。因此，秋季养生应以清新安神、养阴清热、润燥止渴为主，重视补水和维生素的摄入，日常饮食不妨试试这五种养生茶。　　取甘草10克、浮小麦30克、大枣10枚，将甘草、浮小麦研成粗末，红枣去核，一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖10分钟左右，代茶饮（大枣可嚼食）。也可将三味食材加水煎煮后，取汤液...

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