Tag "南怀瑾谈养生" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-01)
“大家都叫我老师，我不承认我是老师，真的不承认，没有资格。做人的师表是很难的。也不承认有学生。” 2012年1月7日晚上7点，南怀瑾为吴江妇女团体讲课，谁也不曾想到，这竟然成为了他最后一堂公开课。 南怀瑾的弟子们都知道，南老向来非常尊重女性，强调母亲在家庭中的地位以及对子女成才的影响，这在这堂课中表现得尤为明显。 在倡导女性要读历史以后，他特别提出这样一个观点：几千年历史的骨干，主要是靠女性保存下来的。自古到今，出一个先圣的帝...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-01)
南怀瑾：根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉至多只有两个钟头，其余都是浪费时间，你躺在床上做梦。 那是因为你赖床躺在上面休息的习惯养成的，并非我们真的需要这么久的睡眠时间，尤其会打坐功夫的人都知道，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理都有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量相融合，所谓“水火既济”，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-01)
【夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。】 春生夏长，这是讲夏天这三个月当中，“蕃秀”，植物春天种下去，一直成长到夏天，这是最漂亮的时候。夏天“天地气交”，这是古文那么讲，因为我们的生命靠三样东西，日光、空气、水。温暖的地方会生长，寒冷的地方就是死亡。“万物华实”，所以夏天是生长最重要的时候，万物繁华漂亮。那么，夜里早点睡，早晨早点起来。“无厌...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-01)
【管夷吾曰:“吾既告子养生矣，送死奈何?”晏平仲曰:“送死略矣，将何以告焉?”管夷吾曰:“吾固欲闻之。”平仲曰:“既死，岂在我哉?焚之亦可，沉之亦可，瘗之亦可，露之亦可，衣薪而弃诸沟壑亦可，衮衣绣裳而纳诸石椁亦可，唯所遇焉。” “管夷吾曰:吾既告子养生矣，送死奈何?”注意一个问题啊!我们经常讲中国文化，几千年来对人生有四个字，“养生送死”。包括《礼记·礼运》篇里的一段，也就是我们政治哲学所标榜的世界大同的思想，“老吾老以及人之老，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
(健康时报实习记者王小磊)一辈子没有一张文凭，没有一个好的学位，但他却精研国学，对儒、道、佛均有精湛的造诣。兼通诸子百家、诗词歌赋、医学养生等诸多学问。而且融会贯通自成一派，他就是著名国学大师南怀瑾，其一生著书无数，书中不乏一些调病养生的验方。 我们常常讲，人老有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了;现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得;坐着就睡觉，躺下去睡不着。人老了很多古怪的事情，都是相反的。医学...
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