56健康网

Tag "中老年保健操66节" 相关文章

总计2页，当前第1页
保健健身

66节老年保健操mp3

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)
　　上下交替经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但上肢却没有得到多少活动，因而在慢跑之后，要进行一些投掷、臂拉、提重、哑铃等适宜的上肢运动。实验证实，“上下交替‘’可使上下肢得到均衡的锻炼。　　自然站立，双脚距离与肩同宽。两手自然下垂，全身放松，微闭双眼，鼻吸口呼，意守脚心（涌泉穴）。两只手交替拍打顶盖（百会穴）80次。用力不宜过猛过重。[详细]　　仰卧，双手掌相对，搓...
阅读(97) 评论(0)
保健健身

中老年人健身操大赛 八队伍晋级文昌赛区半决赛

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)
　　本报文城9月18日电（记者吴雅菁摄影报道）18日上午11点，2010年海南省中老年人广场健身操(舞)大赛文昌初复赛在文昌青少年活动中心落下帷幕。经过两个多小时的精彩对决，翁田镇中老年健身队、锦山镇娱乐健身队、西沙健身队等8支队伍晋级文昌赛区半决赛。　　此次文昌共有21支队伍参加初复赛，每个队伍可都是“舞林高手”，为了让参赛节目更特别有新意，参赛队伍在节目编排上花了很多心思。潭牛姐妹舞蹈队为大家献上的是...
阅读(104) 评论(0)
保健健身

正阳县举办2018庆重阳中老年有氧健身操展赛大会

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)
　　10月15日，正阳县2018庆重阳中老年有氧健身操展赛大会在县文化广场举行。该县领导蒋贵印、刘业鹏、张汉收、刘凤民以及县老年体协领导汤朝明、车顺才、陈运福出席大会。　　县委常委、组织部部长蒋贵印在致辞中说，今天，我们在此举办正阳县2018中老年人有氧健身操展赛大会，目的就是要给广大中老年朋友提供一个舞台，展示阳光心态，绽放健康风采，通过你们的影响，带动更多的中老...
阅读(96) 评论(0)
保健健身

谁有五行健康操MP3版的还有 回春医疗保健操MP3版的麻烦发给我一下回答的快可以追加额~邮箱：334730796@qq

管理员 发布于 6年前 (2019-07-18)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部我这儿有回春保健操60节口令音频MP3文件以及MP4视频文件　　QQ你了，文件太大不好发，要的话QQ传给你追问现在我qq在线，你能发给我一下吗？追答不好意思...
阅读(202) 评论(0)
保健健身

66节回春医疗保健操（舞曲绝版） 高清

管理员 发布于 6年前 (2019-07-18)
　　新风尚广场舞2015.1月最新原创怎么了（附背面慢口令）编舞：陈敏　　新风尚广场舞2015.1月最新原创《又见江南雨》（附背面口令）编舞：陈敏...　　66节回春医疗保健操（舞曲绝版）高清—在线节回春医疗保健操（舞曲绝版）高清》—体育—优酷网，视频高清在线观看...
阅读(193) 评论(0)
保健健身

急求66节回春医疗保健操的mp3口令还有24、48式等系列太极拳的mp3口令、老年僵尸舞的伴奏音乐

管理员 发布于 7年前 (2018-07-08)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　真急人。每天都有网友在考验我的耐心。我对大家的服务是免费的，但是要花上了大量精力的。您没有给出邮箱，我如何为您服务？随你给出QQ邮箱或是网易邮箱，我是用这两种邮箱发的。你可以追问，我好竭诚为你服务。本回答由网友推荐答案纠错评论...
阅读(205) 评论(0)
保健健身

老年人回春保健操66节的MP3格式音乐请帮我发一个。非常感谢！ 我妈最近喜欢上了这个让我帮她找一

管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
　　我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！　　您对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示您所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充...
阅读(148) 评论(0)
保健健身

请您给发一下老年保健操66节的MP3版我家老太太用谢谢！

管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　拜托以后时候细心一点。必须报出邮箱，最好是网易和QQ都有，不然发送也会有困难。不少网友都像您样粗心，这样收不到文件怪谁。我为大家服务是免费的，我每天要面对千百名太极拳爱好者，我只是一个人，我的精力也有限。　　不好意思，最近这种情况太多我火气大了点。来自：求助得到的回答本回答由提问者推荐答案纠错评论...
阅读(175) 评论(0)
保健健身

请问谁有回春医疗保健操的视频（60节）能不能发到我的邮箱？谢谢！

管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　你要的音乐，我已发送。不知您下载了没有？我会及时更新，请及时下载。另送部分电子书给你，望共同提高。最近有网友借用我发给他的音乐转发，对此事我并不反对。但借用我的专用语。不管您的用途如何我希望不要引用我的习惯用语，这样有点不妥。　　您对我的音乐如果满意，请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理，会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提...
阅读(183) 评论(0)