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营养搭配

舌尖上的幼儿园 一周营养食谱(2018122~2018126

管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
  最近气温极低,宝宝特别容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这个时候,妈妈们一定要注意孩子的饮食,了解宝宝冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。  那么究竟冬季宝宝吃什么饮食比较好呢?冬季宝宝饮食有哪些是需要注意的呢?今天,小堂就为您推荐15种适合孩子们冬天吃的食物。  孩子因为受到冷空气的刺激,胃肠很容易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。再加上很多孩子夏天时常常吃冷冻食品,到了冬季脾胃功能减弱的...
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营养搭配

舌尖上的幼儿园 一周营养食谱(20170821~20170825

管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
  孩子一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多妈妈都在问上火了该如何安排饮食来调理孩子身体呢?今天就把这份秘籍带来分享给大家?为了孩子的身体,千万别错过了!  食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。  1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。  2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一...
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营养搭配

幼儿园菜谱写着吃鸡腿却给孩子吃青菜家长发现后老师都尴尬了

管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
  很多新手妈妈们总是盼望着孩子能早点去上幼儿园,这样就可以安心的去上班了,孩子送到幼儿园就放心多了。其实不然,孩子上了幼儿园后,家长们会发现,要给孩子操心的东西更多了。  黄妈妈的儿子多多今年三岁半了,让孩子去上幼儿园别的没有,最担心的就是孩子在幼儿园吃饭的问题。因为多多从小肠胃就不是很好,得过几次肠胃炎,如果吃了不新鲜的食材,很容易就会拉肚子。所以黄妈妈对孩子在幼儿园的吃饭的问题很担心。  为了让孩子在幼儿园吃的放心,黄妈妈找到了市...
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营养搭配

吉的堡艺源双语幼儿园食谱预告(710-714

管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
  到了这个季节,趁这个时候腌点糖蒜,不仅吃起来甜、脆、嫩、爽,还能够起到去腥腻和助消化的作用,中医则认为,糖蒜具有避毒的功效,可消除人身上的红肿之处。下面小编就把糖蒜的制作方法告诉大家:  糖和盐主要是提味的,不能太甜也不能太咸,你可以在煮好汁子的时候尝一下,如果太浓可以加一些白开水,记住一定要白开水,因为要存放很久,所以消毒的工作要做足,而且这个汁子保存得好,可以反复用的哦。  材料准备完以后,先把晾凉的酱油和冰糖液体倒入坛子,然后...
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营养搭配

吉的堡艺源双语幼儿园食谱预告(724-728

管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
  将辣椒面、料酒。酱油、蒜末、盐、胡萝卜丝、洋葱丝等混合在一起,搅拌均匀。  将腌制过的调味丝塞进黄瓜里,然后将处理好的黄瓜用保鲜膜覆盖在柜子里放置几天,一道美味的辣黄瓜就做好了!  黄瓜条吃着不过瘾?腌制的黄瓜片儿又是一种独特的口感了!爽脆又入味儿,保证你吃了还想吃!!  先将黄瓜洗净片成片,片的厚薄程度随你的口味更改,撒上一点盐腌制半小时后冲洗干净,码到罐子里。  然后在锅中添水,放入两勺糖,4勺醋,两勺盐,一小把芝麻(调味料的成...
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营养搭配

家有幼儿园宝宝 冬天吃啥更好 这些食谱必须收藏

管理员 发布于 7年前 (2018-02-12)
  是怎么样的呢?立冬后,天气会慢慢转凉啦,那么家有幼儿园宝宝该吃啥呢?今天小编就在此为大家介绍幼儿园冬季食谱大全,供大家参考。  材料:蒜苗海米、红咸鸭蛋黄、食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油、葱姜、鸡汤。  做法:1、将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味。2、将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗、葱、姜洗净切成末,咸鸭蛋黄碾碎。3、坐锅点火倒油,油热放入葱姜末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入鸡汤、料酒、糖、盐、鸡...
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