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城市里的人眼球大都“亚健康”(图

管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)

　　很多人都曾经有过眼睛干涩、有异物感、眼红、眼痛、视疲劳、视物模糊等经历吧。其实，这些都说明你的眼睛已经处于亚健康状态了。　　现在在都市人群特别是年轻人群中，“眼球亚健康”的现象特别突出。干眼病就是一个很突出的表现，但它也只是其中一环。屈光不正、睑板腺功能障碍、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、环境污染、电子辐射……这些最终形成了一个大圈，环环相扣。比如睑板腺功能障碍可能引起干眼症状，干眼可能会让眼球更容易过敏，过敏性结膜炎的患者睑板腺也容易...

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记者调查：九成以上媒体人处于亚健康状态(图

管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)

　　“为什么会安排徒步活动呢？”“熊猫眼”问，另外一名头发蓬松、还打着哈欠的人回答：“肯定是觉得我们平时运动得太少，找个机会让你们这群懒人动一下。”语毕，一群人哄笑着，挽着手继续走在海埂大坝上，欣赏滇池风光及睡美人。对于不少媒体人来说，除了采访任务，平常鲜有机会能这样放松地在大坝行走，更重要的是，他们或许已有很久没这样运动过了……　　“好久没来了，大学时还经常骑车来玩，偶尔还环滇呢！”发出这样感叹的媒体人不在少数，且年轻化。昨日，晚报记...

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亚健康人群的养生吃法(图

管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)

　　图书简介：饮食养生最简单实用，这是一个普遍共识。但到底吃什么最补，回答可是千差万别。人与人的体质不同，适合一个人的饮食，不一定也适合另一个人。麻烦出现了，到底应该吃什么呢？《舌尖上的健康》的回答是，按照中医体质养生的原则，不同体质的人有不同的食疗方法。知道自己是什么体质，然后按体质去进补，才是最有效的食疗。　　李亚松，医学学士，主治医师。参加工作10余年来一直在临床一线诊治患者，通过大量的临床实践，积累了丰富的经验。曾参与多项国家自...

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