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管理员 发布于 6年前 (2019-06-30)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 稀健网（稀健生物公司）成立于2013年，主要生物科技研发、健康信息咨询等服务。 每一位追求美丽的女性都希望拥有明星一样的身材，下面，就让我们去看看明星迅速减肥都吃什么？红酒一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-30)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部我自己的经验告诉你吧..我是1个月瘦了15G早上：白煮蛋+牛奶中午：不要吃米饭蔬菜随便吃荤菜肉、鸡、鱼吃一种不要混着吃晚上：玉米+黄瓜、番茄、苹果（三选一）一周允许一天中午吃点米饭，吃一点冰淇淋啊巧克力啊。。但是只允许一天，而且是下午4点前，量也不能多吃薄荷娃娃（本人）自己...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-30)
在普通人眼里，女明星就好像神一样的存在，感觉她们减肥就像我们发胖一样轻而易举，其实不然，谁都不容易，只是我们就算减肥失败也还是过着原本的生活，她们减不下来可能就面临着事业的危险，那她们都是怎样控制体重的呢？ 张天爱曾经体重120，自曝吃了两年水煮菜加坚持健身瘦到了如今凹凸有致的90斤,硬生生的从金三顺瘦成了张柏芝，又接到了太子妃从此走上了人生巅峰。 陈妍希出演小龙女的时候一直被...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-30)
郑爽的主要减肥方法就是医生的建议的减肥食谱，让她在拍戏时体重还不到45公斤，平日体重也不超过郑爽的主要减肥方法就是医生的建议的减肥食谱，让她在拍戏时体重还不到45公斤，平日体重也不超过48公斤。在食物方面她爱吃海鲜，多蛋白质少脂肪，自然身体不容易胖起来。低糖瘦身法的倡导者们认为糖是影响体形的首号毒药，它促使身体产生过量的胰岛素并且聚集脂肪，因而少吃高糖食品。 苹果餐由于父母都是非...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
明星减肥其实也很正常人一样，每一步都很艰难，而且吃的苦头也比普通人要多，因为很多人不上镜就需要变得更加的瘦，那么她们是怎么瘦下来的呢？今天就来说说明星瘦身减肥方法，范冰冰燃脂秘诀帮你瘦瘦瘦。 其实范冰冰是属于小女生的那种，很喜欢吃各种美食，从她的身材就可以看出来，时而胖时而瘦，这就是无法控制嘴巴的原因，她说：“美食在我眼里具有绝对的诱惑力，我比较贪吃，每到一个地方必尝当地美食，我最喜欢云南的美食，酸酸辣辣的感觉特别棒。以前吃东西更...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
原标题：女星为了减肥有多拼命？罗志祥曝蔡依林的吃饭守则惊呆众人！近日，罗志祥在微博上直播时谈到自己 近日，罗志祥在微博上直播时谈到自己的多年好友蔡依林，曝光蔡依林为了减肥所遵守的吃饭法则，令不少网友十分震惊，纷纷表示太可怕。 直播中罗志祥坦言跟蔡依林一起吃饭时，发现对方经常只吃青菜不吃肉，食物还要先过水，让他感叹女明星“很辛苦”。同时还表示男生就可以通过衣服来进行遮挡，但如果女明星就必须要保持身材，否则上镜或者拍摄就会不美观。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
最近，微博有一条范丞丞3天瘦17斤的消息上了热搜，再次让人们对减肥方法的话题产生了浓厚兴趣。出于好奇心，不少网友在微博下面评论：真希望知道是怎么做到的？ 不过，减肥真的就是减体重吗？体重掉了就表示减肥成功了吗？今天，我们就来聊聊减肥最容易碰到的坑。 首先要说明的是，对范丞丞这样原本体重就不超标的人来说，不要说3天减掉17斤是非常危险的事情，即便一个月减少17斤，也是相当不健康的。 3天瘦17斤，这是个非常打动人心的数据，因为胖...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
大家都知道，邓超是一位非常敬业，而且演技非常好的演员，虽然在综艺节目上可能看着不正经，但是对于演戏他是认真的，邓超在微博儿上说了他的减肥方法，每天吃两顿饭，晚餐一定要不能吃，主要就是以蛋白质为主，而且只吃水煮的，运动一个小时，效果线天邓超瘦了十斤，但是邓超这个减肥方法还是比较可取的，饮食搭配运动减肥，有想减肥的，可以尝试一下。 刘涛，大家都知道也是我国的实力演员，且她与老公王珂的爱情也是让人非常的羡慕，接下来小编就来带你看一看刘涛...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
来一起唱，“减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气”，是不是觉得特别的有道理。的确，很多可爱的小仙女们，会为了保持身材，不断地喊着要减肥，而且还有一个多月的时候就要过年了，俗话说得好“每逢佳节胖三斤”，所以今天我们来聊聊减肥这个话题。我们知道女明星的必修课就是保持身材，今天来看看很多女明星是饮食是怎样的，如何减肥的。佟丽娅小姐姐一直都给大众印象就是瘦瘦的感觉，让人觉得她永远都不会变胖。在一次记者访问中，问她最胖的时候是多少斤的时候，她...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
为了减肥瘦身，韩国明星“花招百出”“尽显身手”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌，现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧！不过，在各路减肥法的摧残下，明星们的身体也不堪重负，韩星尹恩惠曾经被曝饿晕，池珍熙因饿晕而入院，身形完美的Rain更被指“身体年龄超过四十岁”。 据悉，f（x）的软妹子老小雪莉就自创了一种无需专业运动器材，只需一个普通塑料袋的“塑料袋减肥法”。其方法就是用脚把吹满气的塑料袋不断踢起，实质上就类似于踢毽子。 ...
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