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养生智慧

金秋养生时 读客图书推出《养心》保健读本

管理员 发布于 7年前 (2018-08-11)
  20日,保健医师董峰携新书《养心》在北京举办签售会。入秋时节,董峰不仅为读者讲解了金秋节气的养生知识,还进行了现场义诊。  《养心》一书由读客图书策划,据读客介绍,董峰出生于中医世家,师承解放军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授,目前任职于中国中医科学院针灸医院。他善用心理疏导、快针、特色罐、中药、食补相结合的综合疗法进行治疗保健,并自创了“五步调心疗法”。《养心》是董峰的第一部养生作品,汇聚了他丰富的从医经验。他在书中提出...
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养生智慧

烟台人游烟台”走进龙口重阳节上演孝德文化节

管理员 发布于 7年前 (2018-08-11)
  又是一年重阳节,龙口南山旅游景区迎来了一年一度的重大节日。10月28日,龙口市第6届孝德文化节暨第17届南山国际长寿文化节开幕仪式在南山旅游景区隆重举行,同时“烟台人游烟台”走进龙口活动也在开幕式现场正式启动,现场近万人共同见证了这一神圣的时刻。  上午9:00,伴随着音乐喷泉和铿锵有力的《斗牛舞曲》,由烟台老体协组织举办的千人广场舞震撼上演,来自全国各地的上千名广场舞大妈们用优美的舞姿、柔美的身段舞出了活力,舞出了精彩。  开幕仪...
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养生智慧

生命公社金秋养生音乐会在香山盛大举行

管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
  导语:由生命公社倾心打造的一场集欣赏和疗愈于一体的身心养生音乐会在香山举行,现场500位嘉宾共同体验了音乐疗愈的魅力。10月29日下午,由生命公社举办的金秋养生音乐会在北京香山盛大举行。活动现场,座无  导语:由生命公社倾心打造的一场集欣赏和疗愈于一体的身心养生音乐会在香山举行,现场500位嘉宾共同体验了音乐疗愈的魅力。  10月29日下午,由生命公社举办的金秋养生音乐会在北京香山盛大举行。活动现场,座无虚席,各界人士欢聚一堂,共享...
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养生智慧

金秋三花养生妙

管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
  金秋时节,空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感。故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津、疏通肝气。一些有养生功效的花恰逢秋季前后盛开,能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜,尤其适合女性服用。  中医认为,桂花味辛性温,桂枝、桂籽、桂根皆可入药,特别适合寒性体质的人食用。秋季,脾胃虚寒的人出现胃痛、胃胀的症状,这时就可以喝一杯暖暖的桂花茶,不仅可以缓解胃痛腹寒,对治疗牙痛、口腔溃疡也有一定的效果。桂花能够“...
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