Tag "脾胃不和" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-29)
湛江第二中医院吴东明医生认为，胖人补气，瘦人补血。气不足则胖，气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。如果气不足、排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积；堆积在血管里，就会引起动脉硬化；堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝。 脂肪就是没有被气消化掉的垃圾！很多人到了中年为什么会肥胖？就是因为“气”比年轻时少了，没有办法把脂肪给代谢走，而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。血不足则瘦。血不足就阴虚，阴虚就火旺...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-29)
颜语妈妈一直担心孩子的胃口，颜语又不吃饭了，不管做了多少好吃的，就是不领情。急的颜妈是了不得。晚上睡觉的时候，经常去给宝宝盖被子，最近几日发现孩子睡觉老撅着屁股，而且还开始磨牙了。刚开始颜妈有点诧异，家里没有磨牙的遗传啊。 后来跟很多有经验的宝妈交流一番，才知道，宝宝可能是脾胃不和了，需要给孩子调理了。其实孩子不吃饭，别吃消食片，先从脾胃上找原因，如果你家孩子也有这样的表现，是在提醒你，孩子的脾胃不和了！ 如果孩子晚上睡觉翻来覆...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-29)
现代人生活压力的不断增大以及饮食的不规律，使得脾胃病成了职场上的常见疾病，在一定程度上影响了我们的日常生活和工作，俗话说的好，胃病三分治疗七分靠养，那么脾胃不好的人如何食疗呢？下面一起来了解下吧。 胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾隔，润肠胃，安五脏”，有抵抗力的功效。另外，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。 山...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-29)
由于上班族长期久坐，或多或少都有一点点的脾胃不适，比如没规律的便秘，比如长痘等等；并且不规律饮食，导致许多人得了胃病，胃部缺乏运动，导致肠胃疾病多发，别看是一些小毛病，可以是由于脾胃经不好而反应出来的哦~ 而上班族避免啊出现胃病，只能通过多运动来改善，没有其他方法哦。常运动可以帮助肠道蠕动，改善肠道系统，减少胃病发作。 今天教大家3个瑜伽体式，经常练习可以改善肠道系统，促进肠胃蠕动，减少胃病发作。 鱼式通过启动背部、腹部、臀部...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-29)
自古中医就有：“百病皆由脾胃生”一说。如果脾胃功能衰弱，化生的精、气、血、津液不足，那么脏腑、经络、四肢百骸以及筋肉皮毛就得不到充分的滋养。脾胃功能差的人普遍免疫力低下，身体羸弱，疾病丛生。 在压力大、快节奏的现代生活中，喝酒、暴饮暴食、爱吃冰冷、腌制食物、久坐少动、焦虑紧张种种不健康的生活习惯，让原本脆弱的脾胃更加不堪重负。 只有脾胃健旺，化源充足，脏腑才能强盛，身体才能保持健康！调理脾胃虚寒、虚弱的最好药方要属鼎鼎大名的小建...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-29)
脾胃虚弱的宝宝往往因为消化不佳，不爱吃饭或者挑食。奈何宝宝发育时期，最需要的就是摄入全面均衡的营养，如果宝宝不好好吃饭或者吃的东西没办法被身体吸收，身体就不见长甚至免疫力也会下降。 不过，不少家长一开始都只以为宝宝是闹脾气不喜欢吃饭，但是却没想到根源是宝宝的脾胃出了问题。为此，家庭医生在线采访了广东省妇幼保健院中医科副主任医师潘明沃，让他来为各位家长讲讲宝宝脾胃虚弱需要如何化解。 潘明沃主任表示，家长可以平时通过观察小孩子这几个...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
经常出现食欲减退与食后腹胀、腹部出现胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐这些都是脾胃不和的常见的症状表现。脾胃不和对于很多人虽说不是一件大事，但是却也不是一件小事，因为脾胃不和经常导致吃不好睡不好，睡眠质量严重下滑，经常出现入睡困难、惊醒、多梦等问题，上班经常精神状态不佳。 玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
昨天是惊蛰，预示着万物复苏，雨水渐多，郭思佳说，青海的春暖比外地来的要晚一些，气温时高时低，这时候气候也是从冷到暖逐渐过渡。《史记·太史公自序》：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。”意思是农业生产的过程一般是春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏，也比喻事物的发生、发展过程。中医养生顺应四季，初春开始，就要及时调整衣食住行。养生保健也要“生”起来，不能再藏着、掖着。 最近，西宁的天气突然热起来。记者发现...
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