Tag "脂肪肝的饮食食谱" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
时报讯肥胖会给人带来不便，包括各种疾病，甚至影响美观，因此减肥成了不少年轻人的计划之一。不过，很多女性减肥心切，效果却适得其反。 “不要以为营养过剩、脂肪过多才会引起脂肪肝，减肥过度、营养不良也会这样。”不久前，就有一位姑娘来浙江省中医院看病，因为过度减肥，她被查出了脂肪肝。 “三月不减肥，四月徒伤悲。”网上热传的这句减肥励志语，让公司白领姚恬（化名）坚定了自己的减肥决心。 她115斤，算不上特别胖，在别人眼里，只是略微丰满...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
不少人在每年的例行体检做B超时会被告知，你有脂肪肝，需要注意啦，要饮食清淡、少吃油腻。 通俗地说，脂肪肝就是肝脏中的脂肪太多啦。医学上的定义是，当肝脏内脂肪（脂肪主要是甘油三酯和脂肪酸）的分解与合成失去平衡，或储存发生障碍就会在肝实质细胞内过量积聚。如果脂肪的总量超过常量的一倍，或组织学上肝实质脂肪浸润超过30％～50％，就可以诊断为脂肪肝。 引起脂肪肝的原因有多种，常见的有肥胖、糖尿病、高脂血症或酒精性肝炎。妊娠、某些药物或营...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
名医在线特邀全国三甲医院主任医生全方位科普医疗健康知识。将健康通过视频的方式传播给亿万网民。 这个脂肪肝我们说的就是脂质过多了，所以我们饮食上一定要注意不要吃太油的，我们都跟病人交代的很清楚，像这种脂肪肝的病人我们要他不要吃动物油，动物内脏都是要忌，然后特别是油蒸、油煎、油炸的食物也是要忌，还有烧烤、快餐这些食物都是要忌的、还有我们说的碳酸饮料就是甜饮料之类的都要少用、都要少吃。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
脂肪肝，医学上称为肝内脂肪变性，是由多种原因引起的肝内脂肪堆积。人体正常肝脏也含有脂肪，但比例较小，一般约占肝脏湿重的5%，如果肝内脂类含量超过肝脏湿重的10%～15%，或者在组织学上脂类含量达到肝重40%甚至50%，就说明你患上了脂肪肝了。 肝内为什么会有如此多的脂肪堆积呢？乃是甘油三酯合成与分解不平衡形成的。至于造成不平衡的原因，主要牵涉到人们的嘴未能控制好，如酗酒、营养过剩或营养不良等。 医学研究表明，肝内脂肪堆积的程度与...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
李佰君为脂肪肝患者提供一份每日饮食的建议食谱，她表示，这个食物可对大部分人有效，身体情况特殊者可自行调节。本报讯（华商晨报华商响网记者马晓鹏）来自沈阳市健康体检中心的数据，万名公务员体检报告中，3218人患有脂肪肝，患病率高达30.7%，成为公务员人群第二大高发疾病，仅次于“尿酸高”。“大多数脂肪肝都与饮酒有关。”沈阳市第六人民医院消化内科门诊主任李佰君表示，如不引起足够重视，脂肪肝可发展成脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化，最终肝硬化...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。注重饮食调理，加强体育锻炼对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝，那么脂肪肝患者日常饮食吃什么好？ 早餐：馒头（面粉50克），稀饭（大米50克），红腐乳10克，小咸菜10克。 午餐：大米饭100克，韭菜炒鸡蛋（韭菜100克、鸡蛋5...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
首先，要要调整饮食结构，主食以糖为主，多搭配一些杂粮减少精米，总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右。 其次，要改掉不良的饮食习惯，三餐要规律饮食，不要吃太多，要注意控制量，少吃零食，夜食，少吃高热量的、调味浓的食物。同时要注意戒酒，因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，应坚决戒酒。日常要少吃红肉，主要以白肉，比如鱼肉，家禽，兔肉为主，避免过量使用肥腻的猪肉，尤其对猪内脏要限量。 最后，日常要补充水，成人每天要两升的水，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
随着人们生活水平的提高，大鱼大肉的生活人们逐渐习惯了，但是由于缺乏运动，所以很多人都患上了脂肪肝，那么防治脂肪肝，怎么吃?其实小编还是建议食疗，从日常饮食调节，效果还是很不错的。 调整饮食结构是防治脂肪肝必要和有效的方法。当然，病情严重者，应以药物治疗为主。下列膳食适用于各种类型的脂肪肝的辅助治疗。 将新鲜冬瓜100克洗净后，切成小片，与淘洗过的粳米100克一同放入沙锅内，加适量的水，煮熬成粥即可。每日分早、晚两次服。[!--...
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