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亚健康

当心!“积劳成疾”十大危险信号

管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
  根据国务院最新发布的节假日安排,今年的中秋节放假调整为2天,通过调休有望把中秋和十一连成超长假期。然而,偶尔的节假日真的能让疲劳的身心彻底得到休息吗?过度加班、精神压力大、饮食不规律……各种不良因素的积累正在不断透支现代都市人的健康。  根据《中国人健康大数据》,目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%。亚健康就像埋在身体里的定时炸弹,如果不能得到及时纠正,容易引起更严重的身心疾病。  究其原因,快节奏的城市生活带来的心理压力、不...
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