Tag "高血压饮食注意事项" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-12)
每逢春节,医院急诊室总会迎来一群特别的患者,他们的共同经历是暴饮暴食后身体出现不适,并引发了各种疾病。专家和卫生部门提示,暴饮暴食不可取,春节期间更应注重健康饮食。 记者从济南市第五人民医院了解到,除夕当天急诊室出现不少患者,大多数都是因年夜饭席间暴饮暴食,出现身体不适情况,到医院进行检查。经检查很多患者出现消化不良、急性胰腺炎、急性肠胃炎等症状,少数患者情况较为严重。 济南市...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-08)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合症,分为原发性高血压和继发性高血压,在高血压患者中前者占95%以上,后者不足5%。我国是高血压大国,推算目前高血压患者已达一亿五千万以上。 1.限盐:我国人群每日每人平均摄钠量折合成食盐相当于7-20克,远高于WHO建议的每人每日5...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-08)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。 3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-08)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 高血压肾病饮食中,可多吃海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重肝、肾、心脏的负担。 你好,饮食宜清淡,少吃咸食;少吃味精、酱油、咸菜、番茄酱、酱菜等腌制品;少吃香肠、酱牛...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-08)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部1:高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外,更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。 2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-08)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 2017-01-26展开全部1)保持心情舒畅,避免大喜大悲。人在情绪波动,出现大喜或大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加速,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复多次血压升高,便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静,遇到不顺心的事,要会克制自己。学会释放心中不快的方法,如多与家人、老朋友交谈,说出自己的想法和要求...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-30)
在生活中很多的人都有患高血压,只是高血压这个疾病可轻可重,可能会表现为相应的临床症状,也可能毫无反应。但是,不管自己的高血压是否严重,都应该注重个人的平时饮食,而通过生活方式可以预防高血压的一些相应并发症的发生,下面,让我们具体来看一看吧。 1、减少钠盐的摄入。在生活中,有一些人总是口味很重,吃什么东西的时候,放的盐也比其他人的多。其实我们日常食用的食物中包括烹饪的食物和腌制品,含有80%的钠盐。日常饮食应该减少盐的摄取,一定程度...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-30)
高血压,也血压超过了一般的正常范围,那么高血压都有哪些危害呢?要知道,高血压绝对不是一个简单的病症,长期的血压高会造成身体上的各种损害,还有可能会引起身体各个器官的病变,所以高血压一定要十分重视。 发生高血压之后,您就要非常注意自己的健康饮食了,尤其是要有很强的针对性去选择降压的食物。高血压患者在日常饮食生活中一定要十分注意的一个问题就是要控制好能量的摄取量。在日常的生活中应该多吃一些复合糖类食物,比如像淀粉、玉米等食物,但对于用...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-30)
高血压患者肯定都有疑问,每天按时服用降压药,但是血压还是不“老实”,总会出现波动的情况。这种情况不是必然的,跟病情还有服药时间有一定关系。 “大夫,这些年我一直规律服降压药,为何血压有时还会出现波动?”临床上,经常有患者问医生类似的问题。其实,血压波动的原因很复杂,需要具体问题具体分析。以下几种情况较常见: 1。降压药服用时间不合理。其中包括两个因素:一是未按血压波动规律用药。有人早起血压升高,有人下午血压升高,也有人夜间血压控...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-30)
随着高血压发病率的上升,大家越来越重视预防保健。而相当一部分高血压是因为不良饮食习惯引起,那么,高血压病人在饮食上要注意什么呢? 每天用盐量应严格控制在2到5克,要尽量减少酱油食用量,酱油3-5毫升就相当于1克盐。咸菜、腐乳、咸肉、腌制品、皮蛋、虾米、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠都比较高,所以要尽量少吃或是不吃。 饮食安排应少量多餐,也要避免过饱,保持体重在正常水平往往会让血压的控制变得更加容易。同时,多种降压药可能带来对...
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