56健康网舞蹈特长生怎么减肥？
管理员 发布于 5年前 (2019-09-09)
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Tag "减减肥舞蹈" 相关文章
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高校舞蹈系促学生减肥
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
武汉晨报讯（记者杨佳峰通讯员柳平刘明杨）老师为舞蹈系每个班都准备了体重秤，要求学生每节课前记录体重，体重记录就贴在舞蹈房门口。日前，武昌理工学院影视传媒学院舞蹈系大二学生高璐上课前先测量了自己的体重，看到体重是93斤，她高兴地说，自从学院实行体重管理后自己的体重终于降下来了。 常言道：“每逢佳节胖三斤”，今年春节期间很多同学经不住美食诱惑大快朵颐，而这对舞蹈专业的同学们来说可谓是一场“噩梦”。新学期开学后，舞蹈系老师们发现不少学生...
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不仅能减肥还降三高
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
聚焦此次半决赛,29支队伍可谓个顶个地牛,从服装到道具,从化妆到表演,让现场观众和评委们直呼过瘾。没到现场观战的朋友也别遗憾,记者从场内到场外,带您去领略大妈们别样的精彩。 16日上午的广场舞大赛与其说是一场舞蹈大比拼,倒不如说是一场服装盛宴。粉红色运动衣和迷你超短裙、红绿搭配迷彩服和红色贝雷帽、充满古韵的深蓝色雕花旗袍……运动装、民族装、军装……每一样都展现了别样的精彩。 要说服装,此次比赛有支队伍可不能不提,由天北同喜艺术团...
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不是所有胖都要减四种胖需要对症下药
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
28岁的夏女士自从怀孕生小孩后，体重一直停留在70公斤。她试过节食，一天不吃主食，只吃蔬菜、苹果和水。坚持了两三个星期，效果立竿见影，可稍一恢复正常饮食，体重反弹得更厉害。35岁杨女士，身高158厘米，体重65公斤。七八年里，为了减肥，尝试了很多方法，节食、跳操、跑步，甚至还吃过减肥药，但始终没有减下来，就算瘦了几斤，过段时间也会反弹。 提到减肥，不少人都像杨女士和夏女士一样，可谓为之奋斗了很久，却还是越减越肥，这很可能是你的减肥...
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唱歌还能减肥？
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
不知从什么时候开始，人们见面时打招呼的方式开始变了，不是“别来无恙”，也不是“吃饭了没”，而是“你胖了”，或者“你瘦了”。减肥成了许多朋友见面可以聊很久的话题。可见，减肥已经成为许多人生活中无法绕过去的线日，人民日报对联合国粮食及农业组织（联合国粮农组织）关于超重及肥胖性问题进行了报道：该组织称现阶段超重和肥胖已成为一种全球性的“流行病”，在发达国家和发展中国家中均有蔓延趋势。前瞻统计，2017年我国成人超重人口占比为33.12%，...
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怎么运动更减肥 3个方法让你高效燃脂
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
导语：很多研究证明，在运动计划中加一点肌肉力量练习更有利于减肥减脂。此外，运动应该短时多次，但是每次减肥运动不宜少于20分钟。1、加点力量练习对于减脂而言，奋力跳有氧舞蹈一小时，减脂效果还不及进行 导语：很多研究证明，在运动计划中加一点肌肉力量练习更有利于减肥减脂。此外，运动应该短时多次，但是每次减肥运动不宜少于20分钟。 对于减脂而言，奋力跳有氧舞蹈一小时，减脂效果还不及进行半小时重量训练。这是因为肌肉的新陈代谢速率比较高...
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减肥达人张长青：50天陪你瘦下来
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
拥有完美身材才能拥有完美人生，订阅网易公开课精品课程点击下方蓝字，悄悄变聪明↓↓ 我叫张长青，今年30岁，人在北京。可能你很难想象，八年前，我是一个250斤的超级胖子，我用100天，减下100斤！ 从小，我是那种“喝口水都会长肉”的人。大一时，我早上第一个赶到食堂，一口气能干掉8个包子。体重高峰时达到250多斤，腰围四尺二，买不到衣裤，只能定做。 也许是“憨人有憨福”，大学里，我赢得了一位校舞蹈队女生的垂青。不过，每当我们走在...
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跳跳舞减减肥！《舞动全身：夺目焦点》9月2日发售
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
虽然Kinect体感设备在部分XboxOne上解绑了，但有些体感游戏还是很受欢迎的，Harmonix近日公布了旗下体感舞蹈类新作《舞动全身:夺目焦点(DanceCentral:Spotlight)》的发售日期以及相关细节。 本作将会在9月2日以9.99美元的价格发售，附带10首歌曲。并且Harmonix承诺，将来会为玩家带来超过50首歌，不过并没有指明每首歌曲单独的售价。 另外，如果某首歌曲在Xbox360上的《舞动全身》前...
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180斤大二女生为跳舞疯狂减肥80斤看到她的脸后像极初恋
管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
现在不少的女孩们都喜欢减肥，那么减肥的好处是有很好多的，减肥可以使自己外观及精神改善，对于日常生活中的交友、婚姻及就业方面都有帮助。减肥还可以防治很多慢性疾病，体重下降之后，你会获得更大能量，提高了吸氧效率，你会发现在爬楼梯或赶公共汽车时，不会再像之前那样气喘吁吁。 减肥后我们的大脑会变得更加的活跃，而肥胖者的记性普遍较差，患癌症的风险会降低，吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症，而肥胖也一样会引起癌症，因为肥胖会导致炎症并触发细胞...
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天呐减肥先减胸是真的吗？
管理员 发布于 6年前 (2019-01-05)
今天办公室小妞Lisa哭丧着脸跟我讲，自己已经坚持一周的节食减肥了，但是发现自己胸也小了，这不是得不偿失了嘛！难道真的是减肥先减胸，增肥先胖脸吗？ 说实话，我实在想不通胸大，除了影响运动容易导致身体前倾变形外，还有什么用处。胸小但是形体匀称，也很美的好不好？（是不是有种吃不到葡萄说葡萄酸的感觉~） But，事实是很多女生都向Molly咨询：如何减肥能不减掉胸，那么今天我就专门写一写这个话题吧，请大家正确认识减肥与减胸这个事情。 ...
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