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饮食调理

检查出脂肪肝尿酸高如何饮食运动调理恢复正常

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  脂肪肝,有很多种类型,一般以肥胖型脂肪为主,特别很明显,体重超重,身宽体胖,犹其是肚子,比较大。  这种类型的脂肪肝,首先要控制体重。由于饮食西化、缺乏运动,让越来越多都市人产生了肥胖问题,脂肪肝也就成为了趋势。想知道自己是不是有脂肪肝,学会计算BMI就非常重要。  对于亚洲人来说,比较理想的BMI是18.5-22.9之间。张先生的BMI达到了25,已经属于肥胖范畴了,可能伴有某种程度的脂肪肝。  肥胖者首要做的事情,就是减肥和体重...
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