Tag "糖尿病患者饮食指导" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
一项澳大利亚社区人群队列分析表明，成年2型糖尿病患者发生贫血的风险是非糖尿病患者的2倍。糖尿病患者为什么容易发生贫血呢？主要有下面三方面原因。 1.饮食不当。许多糖尿病患者容易偏食、过度节食，造成饮食中缺乏肉类、蔬菜类等食物，这些食物富含的铁元素、维生素都是造血必需的原料，长期如此，可导致缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血。老年糖友的消化、吸收功能下降，也是发生贫血的重要因素。另外研究发现糖尿病患者本身体内白介素-1、肿瘤坏死因子等水平较...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
我苦笑说自己是每逢佳节胖三斤的体质。过年这段期间，南北鲜算是吃了个遍，而代价嘛，就是脸儿渐渐胖，肚儿滚滚圆。 其实，对于一些想要减肥，但不爱运动的人来说，有一种膳食模式非常适合，那就是得舒饮食。许多人在吃的同时，体重会自然下降。 当然，减肥只是得舒饮食一个附带的作用，它对人体健康的益处更大，而本期，我们就和广大糖友聊聊得舒饮食。 得舒饮食（DASHDiet），最早是1997年美国的一家研究所为高血压患者制订的膳食治疗模式。但...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
这些年糖尿病患者越来越多，我们一直没有找到很好的办法，但是，这几年，有一种饮食方式越来越流行，国外很多权威机构都认可， 但是，因为这种饮食方式有悖于传统指南，一直被打压，甚至诋毁，所以尽管它效果很好，但是一直得不到推广。 我相信很多朋友不是第1次听到低碳饮食，前一篇我写过它的历史，其实早在1797年，就有人拿它来逆转糖尿病。 所以，低碳饮食用来减肥、逆转糖尿病，已经不是什么新鲜事儿，但是，低碳饮食也一直被质疑。 这几年，随着...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
美国糖尿病学会（ADA）指南每年更新一次，对全球糖尿病学界有广泛影响力。本文节选2019年ADA关于糖尿病医学营养治疗的部分内容，与诸位分享。 是要控制每天的热量摄入，保持能量平衡，也就是要明确自己“每天吃多少”。中国有2/3的糖尿病患者超重或肥胖，因此对于多数糖友，需要减少热量摄入。 经过饮食控制，肥胖患者体重下降5%以上，或者达到理想体重，说明摄入热量合理。如果饮食控制后，体重下降不明显，说明还是“吃多了”。 目前糖尿病的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
近年来，随着人们生活水平的不断提高，糖尿病患者也越来越多，据最新流行病学调查显示，我国糖尿病患者已居全球第一，那么，面对如此高的患病率，糖友们到底该如何饮食控制来降低并发症的发生？10月25日，西安工会医院内分泌科为糖尿病患者开展了一场绘声绘色的糖尿病饮食指导活动。 当天下午，来自全院的50余名糖尿病患者齐聚8楼医生办公室，由内分泌科李英主治医师为大家做了题为《三项纪律八项注意-----糖尿病教育之饮食篇》的讲解，并通过精美的图片...
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