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夏季饮食

家里有老人的注意了饮食坚持3个原则多做2件事可远离疾病

管理员 发布于 4年前 (2020-12-11)
  春节期间因为饮食和生活习惯都有很大的变化,因此也是疾病高发的阶段,尤其是老年人,不仅仅是心脑血管疾病可能比较高发,因为饮食上高脂肪高蛋白的食物吃的过多,也会出现消化不昂的问题,而老年人的消化系统本身随着年龄的增加就是退化的,所以春节期间更应该格外的注意饮食和生活习惯,以免在团聚的日子还要去医院。那么过年期间老年人应该遵守哪三个饮食原则?应该做做哪2件事预防疾病呢?  春节一年一度的...
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