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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
为满足老年人自我调理身体的需求，加强对健康管理的关注和重视。2018年8月16日上午9：00，震川办事处大同社区组织工作人员为辖区内老年朋友送上了一份健康礼物——中医食疗知识讲座，讲座特别邀请了中医专家王金平进行授课。此次活动吸引了辖区内57位老年居民积极参加。 活动中，王医生围绕中医食疗，通过PPT教学，利用图片及文字为现场老年居民讲解，并现场演示，详细解说中医养生知识与食补方法。她的授课内容深入实际，通俗易懂，内容丰富。辖区老...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
随着人们工作和生活节奏的加快，越来越多的人加入到了“亚健康”阵营，而且亚健康人群日趋年轻化。对于养生需求不仅体现在年轻人身上，更多的老年人对于养生需求日益迫切。为满足老年人这一需求，德丰利达资产管理集团有限公司旗下德丰享老平台经常举办养生讲座，为老年人健康保驾护航，得到了一致好评。 近日，德丰利达资产管理集团有限公司旗下德丰享老平台下有多年健康养生宣讲经验，国家高级健康管理师，南通食用菌协会健康导师孟庆佑走进灵岩社区，为老人们开展...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-28)
【侨声报】巴塞罗那消息，（记者/林木），4月18日下午五点，由欧洲中医药发展促进中心主办，来自中国北京中医大学中医养生专业的老师张清怡博士主讲的“走进中医养生”讲座，在巴塞罗那Bailen大街84号劳动保障部门工伤管理局会议室成功举办。 据介绍，主讲张清怡老师，中医学博士，北京中医药大学中医养生康复专业，主讲中医养生与药膳的理论及实训课程。巴塞罗那大学中医学硕士项目中医养生学课程负责人。北京中医药大学药膳社团及药膳工作室创建及指导...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
浅谈中医养生余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？——《黄帝内经》中医的养生理念——法于自然，顺时养生顺应自然以养生的两重含义：一是顺乎自然之意。即顺乎自然而然的状态以养生。二是指顺乎自然界的阴阳变化规律以养护调摄。第一节四时调摄大自然是万物赖以生存的基础，人的生命活动一时一刻也离不开它。人类不仅从自然界摄取营养、水分、空气和阳光以满足机体新陈代谢的需要，而且，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
中医养生人应该能活几岁？120岁为什么生活条件改善，人们还是不长寿？为什么得癌症的人越来越多？为什么高血压、糖尿病、高血脂的人越来越多？看看这些糟糕的生活习惯！吃：吃饭不专心、吃的太饱、饮食结构不平衡睡：饭后睡觉、熬夜拉：大便时看书、打电话精神：过度紧张、劳累长期生闷气炒股玩心跳外界：烟酒不离口手机、电脑的辐射化妆品的化学伤害过度性生活，不洁性生活……中医养生定义：中医养生学是指在...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
中医养生.ppt116_中医中药_医药卫生_专业资料。山河水中话养生***中医药大学金****教授博士生导师天堂美景降凡尘，山河水中更怡人。未话保健先论定，此处形胜最养生。…山水温泉，国粹养生一、养生先从环境说起1、山水 山河水中话养生***中医药大学金****教授博士生导师天堂美景降凡尘，山河水中更怡人。未话保健先论定，此处形胜最养生。…山水温泉，国粹养生一、养生先从环境说起1、山水（环境）对养...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
中医养生绿色健康淮安市中医院周兴武中医和西医西瓜理论中医特色整体观念辨证施治何谓养生所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。养就是保养命的意思中医养生中医养生，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动中医养生重在整体性和系统性事活动。中医养生重在...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
养于养生之道，中有悠久的养史。早在2000多年最早也是最养典的著作《养生，又养生。生，是生命、生存、生养；养，养身方法生养养养养律，追求养但不追求养生不老。养养，人的情志精神世界是非常重要的。精神的养养是养生的一重要养养。避免不良精神刺激，提高自我心理养养能力，是中养生遵循的原养之一。《切相养。人养养善于自我心理养养，消除不良刺激，保持良好心养。睦都有重要意养。但不主养养欲，养养房事养度养养、“形养而不倦”的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
春天，是指从立春之日起，到立夏之日止，春天，是指从立春之日起，到立夏之日止，包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。谷雨等六个节气。防风温防风温勤锻炼勤锻炼《《黄帝内经黄帝内经》》里明确指出里明确指出““春夏养阳春夏养阳””。。意思是，在春季和夏季，人们应注重对体意思是，在春季和夏季，人们应注重对体内阳气的保养。何谓阳气？即通常人们所内阳气的保养。何谓阳气？...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-02)
为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，提升居民自我保健的能力与意识。10月31日下午，社区计生协会邀请了疾病防治中心讲师俞医师为居民开展了关于“妇科疾病常见病因及中医养生防病”主题科普讲座参加这次讲座的有社区居民30余人。 俞医师从事医疗工作多年，有丰富的临床经验，本次讲座通过PPT放映图文并茂的形式，以中医养生防病作为切入点，对妇女常见疾病症状、预防措施作了详细的讲解，并通俗易懂地向居民们阐述了什么是妇科疾病，哪些...
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