保健养生

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卫计委:将中医养生保健通过医改深入到群众中

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  随着中医作为医学科学受到了社会各界的广泛关注,特别是在中医养生保健、中医治未病的理念和方法上也得到了社会各界的广泛认同。国家中医药管理局和国家卫生计生委在国家中医药管理局机关召开《中国公民中医养生保健素养》和《健康教育中医药基本内容》新闻发布会。在会上,国家卫生计生委宣传司副司长姚宏文表示,将中医养生保健素养深化到医改任务中,通过医改的不断深入和重点工作的不断推进,不断提高公众的中医养生保健素养水平。...
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番禺|祈福社区开展重阳健康养生活动

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  农历九月初九是传统节日重阳节,也称老年节,为深入开展“我为群众办实事”实践活动,钟村街祈福居委联手维汝堂中医馆祈福馆为社区老年人开办一场健康养生活动,本次活动共有30名老年人参加。  本次活动分为四个部分:中医健康讲堂、中医近距离咨询服务、中医理疗调理、DIY手工花茶制作。其中,中医健康讲座以中医治未病为主旨,围绕秋季食疗养生、穴位按摩、五脏六腑阴阳虚实等方面指导大家要养成顺四时、节饮食、调情志、慎医...
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幸福歌谣回荡海嘎

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  春节拜年,除了互道新春祝福,在六盘水市钟山区大湾镇海嘎村还有一项重要内容:干群围坐共话丰收喜悦。年逾古稀的村民黄先强感慨道:“我们能从吃不饱饭,到一次杀三头年猪,日子越过越红火,这都是的恩情!”端起茶水,老人与村干部们举杯相庆。  在海嘎,见证着年胜一年的山乡新颜,村民们吃水不忘挖井人,把感恩之心留在岁月和歌谣里,也把赤诚真情献给了海嘎村驻村杨波和他的同事们。  从2010年担任驻...
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一键收藏!江海为你送上一份免费中医腰椎保健、美容指南!近5万人都在看

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  为深入学习贯彻习总书记关于中医药工作的重要论述精神,推进我区中医药传承创新发展,弘扬中医药文化,普及中医药知识,10月12日下午,江海区卫生健康局联合江门日报举办主题为“中医药养生,健康你我他”的健康素养大讲堂直播活动。  活动指出,让“治未病”观念深入人心,促进以治病为中心向以人民健康为中心转变,努力使群众不生病、少生病是贯彻落实习总书记关于中医药发展重要论述精神的重要举措,希望通过这次的讲座,能让...
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学辨中草药 了解膏方事 上海岳阳医院教市民中医养生

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  图说:岳阳医院资深老药师正在指导市民辨别中药材真假来源/新民晚报记者徐程摄  新民晚报讯(记者郜阳)“老伯,您看清了,真的天龙是这样的。”“阿婆,中药进补还是要在有资质的医师指导下,千万别自己听到什么方子就去抓来吃!”在鲁迅公园,一年一度的上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医养生节今年来到了第十七届。尽管雨淅淅沥沥下了一上午,但活动还是吸引了不少市民到场咨询。  在由医...
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中医应该如何养生保健 怎么做养生睡前能保健

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  我们常常会听说过人参是大补。电影上,碰到快断气的病人,中医大夫会用人参汤进行补气。你可能想不到的是,日常中我们吃的红枣,也具有和人参一样的补气的作用,所以,在平时可以用红枣泡茶、熬粥等,不仅美味,同时达到保健的作用。  补血的食物有很多,其中枸杞子更是其中之最,鲜红的枸杞子,似乎在人们的印象里,是滋阴壮阳的补品,其实,在中医里,是用来补血的良药,在过节,很多人会送枸杞子当做礼品,可见枸杞子的重要性。...
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如何使用中医进行养生保健

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  1.进补的时间。早在唐代,大医学家孙思邈就曾指出:年五十以上,四季勿阙补药。认为人在中年以后,进补不分季节。一般来讲,进补的时间应掌握以下原则:季节性进补:根据不同季节的特性,选用不同的进补药物。如冬季以滋补、温补为主,秋季以润补为主因秋季较为干燥,夏季以清补为主,春季以柔补为主,而平补则可用于一年四季。冬令进补:其一,冬季为封藏之令,也是生发之气始萌之季,在冬季进补可以预防来年的春季患病,所谓冬令进补,春季打...
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每天喝自制药酒 高血压男子养生不成反中风

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  杨先生家住硚口。3个月前,杨先生喜欢上了泡制各种药酒,每天都要喝上几两。上个月,杨先生为儿子的新房装修忙得团团转,自觉身体劳乏,他开始把喝药酒的量增加了一倍。可没想到一周下来,杨先生感到时常头晕目眩。  昨日早上,杨先生突然发现右半边身体不听使唤,头颈部还有阵阵麻木感。家人随即将他送往市中心医院就诊。经检查,神经内科主任徐武平发现杨先生血压很高,已经中风。“杨先生本身有高血压,没注意降压,反而大量喝酒...
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两性养生:高血压患者性爱禁忌【组图】(1)_心理健康_光明网

管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
  “马上风”就是医学上的“性猝死”,常见于患冠心病、高血压等各种心脏疾病的患者。虽然“马上风”的发生后果非常严重,但是市民不需要因为偶发性的事件而过分担忧。据统计,因性生活造成而心肌梗死的几率只有百万分之二,危险率相当的小。  在日常方面,中老年人或心脑血管基础疾病者,在性行为前不要饮酒、咖啡等兴奋性饮料,不要随意服用壮阳的药物,行房时间最好不要超过半小时,而且事后要有足够的休息。性...
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前列腺保健常识

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  前列腺有男性的“生命腺”之称,为防范男性患有前列腺炎,平常生活中要注意对生活中的护理。前列腺平常保健、护理通常包括在平时生活习惯,饮食习惯,生活禁忌。知道前列腺炎的保健方法,我们自己就可以随时保健了。  起病急,可表现为寒战、高热,伴有持续和明显的下尿路感染症状,如尿频、尿急尿痛、排...
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