保健养生

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养生保健小知识饮食和方法都很重要

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  夏季养生十大最佳方法:1、最佳调味品:食醋;2、最佳蔬菜:苦味菜;3、最佳汤肴:番茄汤;4、最佳肉食:鸭肉;5、最佳饮料:热茶;6、最佳营养素:维生素E;7、最佳运动:游泳;8、最佳服色:红色;10、最佳保健措施:起睡定时。  1、豆浆:适合怕胖者,有高血糖或贫血的;2、纯牛奶:一般人都适合,但需要配主食,配坚果也不错;3、早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人;4、粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补;5...
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中国将成全球第二大健康营养品消费市场 澳洲保健品Swisse宣布将重点发力

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  当前位置:首页食品资讯产经企业中国将成全球第二大健康营养品消费市场澳洲保健品Swisse宣布将重点发力  中国将成全球第二大健康营养品消费市场澳洲保健品Swisse宣布将重点发力  时间:2018-09-2910:39来源:华夏时报作者:金晓岩浏览:  核心提示:随着健康产业的迅速增长,越来越多的保健品企业加大了对全球市场的布局力度。近日,Swisse在接受相关媒体采访时表示将重点发力。  随着健康产业的迅速增长,越来越多的保...
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春节养生保健小常识 牢记十大“禁忌

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  节日期间,亲朋好友相聚,人多热闹,可使大脑处于兴奋状态,导致体内儿茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。  新年的脚步是越来越近了,我们已经开始着手准备各种年货了,春节是家人团聚的日子,忙碌的一年,终于能够坐到一起来吃顿饭,聊聊天。在春节的时候,我们虽然没有任何工作的压力,但是我们要注意身体的健康。下面就为大家说说春节养生要注意的十大“忌”!  肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细...
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【网球之外】冬季养生保健小常识

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  1、在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,将使室内空气受到严重污染。  3、另外,冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节,茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。  1、冬季膳食的营养特点应该是:摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。  2、营养素的比例,以蛋白质、脂肪和碳水化合物,分别占15~23%,25~35%,60~70%为宜。矿物质的摄取量也应较平...
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端午食疗养生大攻略大全不可错过!!

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  端午正值立夏后,食粽能于清淡中平补,在平补中清化,确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方,也必然成为端午节前后的最佳养生食品。  中医学认为:糯米是粮食中的佳品,具有很好的食疗作用。本草中的药性分析,糯米味甘性平,有益气健脾、开胃消食的作用。就粽子的配料而言,也有很好的保健作用。如:小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效;而火腿、鸭蛋黄、鲜肉等都是营养丰富的食品;更值得一提的是,用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用芦苇叶,...
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国家市场监管总局发布常见保健食品虚假宣传表述提示消费者理性选购

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  原标题:国家市场监管总局发布常见保健食品虚假宣传表述,提示消费者理性选购  9月,国家市场监管总局发布了《关于防范保健食品功能声称虚假宣传的消费提示》(以下简称《提示》)。《提示》整理归纳出目前市场上针对监管部门批准的27类保健食品功能的常见虚假宣传表述,并与允许声称的保健功能进行了明显对比,便于消费者理解确认。  在《提示》中,国家市场监管总局明确指出,目前,监管部门依法批准注册的保健食品允许声称的保健功能主要有27类,依法备案的...
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台商李瑞河投建“天福医院及养生文化村”在福建漳浦奠基

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  中国前副主席、海峡交流基金会前董事长江丙坤在奠基仪式上致辞严利人摄  中新网漳州10月10日电(严利人)由知名台商李瑞河投资建设的“天福医院及养生文化村”项目,10日在福建省漳州市漳浦县举行奠基仪式。  中国前副主席、海峡交流基金会前董事长江丙坤,福建省人大常委会副主任、漳州市委书记檀云坤,福建省台办主任王玲,中国机电产品进出口商会台北办事处主任、海峡两岸关系协会理事李荣民等两岸嘉宾出席典礼。  据介绍,天福医院及养生文化村预计投...
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保健品市场欺诈营销现象调查 业务员挖情感陷阱

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
  原标题:保健品市场欺诈营销现象调查业务员挖情感陷阱近日,网上传出一则消息:一名八旬老人花了近  近日,网上传出一则消息:一名八旬老人花了近40万元购买保健品,最后身无分文流落街头,被民警送到救助站。  民警询问得知,老人叫孙传华,在武汉这几年,他经常被人拉到写字楼、私人药店参加各种推销保健品的讲座,每个星期至少两三次。随着购买的保健品越来越多,退休金开始不够用了,每天把馒头、包子当主食,几乎没有吃过鱼、肉之类的荤菜。7月中旬,他...
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南怀瑾:肚脐貼一物万病远离你

管理员 发布于 6年前 (2018-10-14)
  人体的肚脐眼,曾是连接脐带为胎儿输送营养的关键点,因变化莫测而有神阙之名。  经常艾灸的人都知道,神阙穴是人体的“养生穴”,它位于腹的中部,与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,中医认为,肚脐是心肾交通的“门户”。  中医里有脐疗之法,即将药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑。  此法,已有几千年历史,医学典籍《黄帝内经》里有记述,《类经图翼》里就说到灸肚脐延年:“若灸至三五百壮,不惟愈疾,亦...
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入秋后肚脐放一物活血祛湿!睡眠好了、便秘没了、大肚腩消失了

管理员 发布于 6年前 (2018-10-14)
  ▲南怀瑾(1918-2012年)中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师  可以调理肠胃,尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显,养血安神。对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效。  能调节四肢关节疼痛、肩颈酸疼、肩周炎、腰酸背痛。整晚保护心脑血管,防癌、防三高,帮助气血传遍全身,排出湿气毒素。  然而南怀瑾大师在《我说参同契》中提到过:“其实用不着温灸器,我给你们个道家的小秘方,成年人老年人都能用,效果比这个好。”...
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