保健养生

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节前活太好 忙坏家政嫂

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  )过去一到快过年,就是主妇们的“劳动日”,因此一些主妇感叹过年太累。而现在,请家政来收拾房间正在成为新时尚。  11日,一位43岁的家政嫂张英在接受采访时介绍说,这几天活儿太好,每天都有主顾邀约,根本就忙不过来,有时候只能把活儿让给同行去干。她的同行们大多也都忙得“打不开点”,一天要是干两家的话,赚个二三百元是轻轻松松。一位雇钟点工的陈女士说,平时自己也并不雇钟点工,都是自己做家务,但年底事太多了,请家政嫂帮忙“突击”一下,没想到家...
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春节找家政人员有点难

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  原标题:春节找家政人员有点难春节临近,有媒体走访多个家政公司发现,家政人员紧缺,家政服务价格明显上  春节临近,有媒体走访多个家政公司发现,家政人员紧缺,家政服务价格明显上涨,家政人员无证上岗、随意离岗、合同混乱等问题突出。  点评:春节期间,家政服务价格适当上涨可以接受,但不能无序上涨。春节找家政难,是个老问题,需要鼓励和引导家政公司多采取一些灵活办法,来满足市场需求。  @欢子果园:不少家政公司与家政服务人员之间没有正式的合同...
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保健按摩ppt

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  主打功效——止痛其他功效——改善肤色肤质、缓解肌肉疲劳、提高人体免疫力、防止血管老化其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘主打功效——淋巴引流排毒保健按摩平时20%理论40%实践40%基本概念按摩:也称推拿,是以防治疾病为目的,通过手法、足法或借助器具作用于人体体表特定部位,调整机体生理、病理状况的一种方法。按摩技术...
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中医养生专家教您做保健操

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  坐在椅子或沙发上,姿势要自然端正,正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放于大腿上。膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。按揉太阳穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。此“按揉法”的功效可疏风解表、清脑明目、止头痛。百会穴位于头顶正中央,用左或右手掌紧贴百会穴旋转,一周为一拍,共做32拍。此法可降血压、宁神清脑。两手五指自然分开,用小鱼际从前额向耳后分别按摩,从前至后弧线拍。此法功效:舒筋通络,平肝熄风,降血压,清...
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闸弄口街道 天仙社区 自然养生经络操 健康身体练出来

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  最近,杭州的气温不断降低,容易诱发老年人的各种疾病,为了提高老年人的身体机能和保健意识,天仙社区开展了自然养生经络操课程。  经络操动作简单,重在穴位拍打到位,它不但能够松解肌肉、活动关节,还能畅通经络、促进血液循环,既可单式练习,又可整套练习,更适合群体练习,不分时间、不分场地约束,是一套适合中老年人的养生操。社区工作人员先向老年居民介绍了经络操需要拍打到的各个经络穴位以及每一个穴位所对应的功能,然后带着老年人一起和电视上的示范动...
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保龄球馆爆不雅视频 俩暴露女和保龄球鞋男翻云覆雨

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  您可以用手机或平板电脑的二维码应用拍下左侧二维码,您可以在手机国搜客户端继续浏览本文,并可以分享给你的好友。  核心提示:在这段视频中,两名穿着暴露的女性和一名拿着保龄球鞋的男性站在伯明翰的PSL保龄球馆。三个人在PSL保龄馆内进行不雅视频的拍摄,馆内五颜六色的设施格外显眼。  【环球网综合报道】据英国《每日邮报》3月20日报道,保龄球馆一般是大人和孩子们休闲娱乐的地方,但是近日英国一家保龄球馆因为在一段性爱视频中出现而饱受争议,...
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知道了这些品牌才算时尚达人

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  说到欧洲时尚品牌,你可不能只知道法国和意大利,西班牙在时尚上从来不会输给任何一个国家。西班牙人对于时尚的追求,工艺的精美会让你大吃一惊,他们在追求精品的道路上一改平时慵懒的形象,带来了全世界众多引领时尚的品牌。  今天我们就来盘点一下那些fashion的你不能不知道的西班牙国产时尚品牌:  这个不用多介绍了吧!绝对是性价比之王。ZARA是西班牙Inditex集团旗下的一个子公司,它既是服装品牌,也是专营ZARA品牌服装的连锁零售品牌...
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5套手指保健操健康养生!看着简单但第3个就有人做不出来!

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  现在的人越来越注重养生,但是工作忙碌起来就容易忘记,今天小岐给大家分享一个超级简单的养生保健方法,再忙的时候也不耽误养生哦!  我们都知道手上的经络穴位非常丰富,而且还有很多身体的反射区,不方便按摩身体的时候,就在手掌上多多按摩,不仅能放松我们手部的肌肉,让双手更灵活,还能缓解手部腕部疲劳,促进血液循环,改善麻木的情况。  最重要的是,双手灵活能够带动大脑的灵活,常做这样的保健操,还能预防老年痴呆哦!一起来学学吧!  怎么样,这五套...
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世界知名运动品牌(五

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  斐乐(FILA)品牌于1911年由FILA兄弟在意大利BIELLA创立,先后开发了高尔夫、网球、健身,瑜伽、跑步及滑雪系列,最终奠定了世界著名运动品牌的中坚地位,被认为是艺术的代表,奢华的典范。  意大利罗马fila(斐乐)运动用品公司在1972年聘用了一位日本的设计师来为fila设计商标。于是以字母f为主要元素的商标问世了,并且大受斐乐意大利老板的赞赏。这个f字母极具创意,利用了美丽丰满的几何形图案,具有浓厚的艺术美感,与意大利...
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【中医科特辑】经络腧穴与养生保健

管理员 发布于 7年前 (2018-02-13)
  11月13日至17日,为期一周的2017航天中心医院中医药文化宣传周活动正在进行!周一下午,航天中心医院中医科熊会海副主任医师在中医科中医小讲堂进行了题为《经络腧穴与养生保健》的精彩宣讲。  夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。  中医认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就...
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