保健养生

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日常生活小常识大全非常实用

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  一、将一个捣烂的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,24小时后用温水洗头,即可止头痒,  偏方:一、准备1-2颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。二、粉刺、祛痘土豆片敷点脸上,土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法,刚长痘痘马上用隔天就好。  生姜2两,食盐1两,加水煮沸,倒入盆里后加适量的陈醋,然后光脚30分钟,每日一次。  一、取...
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秋天保健养生的方法有哪些保健养生常识

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  专家推荐——甘蔗。有关研究表明甘蔗有滋补清热的作用,并含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于反胃呕吐、低血糖、小便不利、大便干结、虚热咳嗽和高热烦渴等症都有一定的疗效。但是,由于甘蔗性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。  由于秋季干冷偏重,应注意皮肤明净防止感染,秋夏季气候枯燥气温低,忌洗浴过勤、水过烫、揉搓过重,忌浴液碱性太强,否则皮肤会更为枯燥,易发痒、皲裂。因此,洗浴后可涂擦甘油、止痒霜、润肤露等,以免发生皮肤干燥、脱屑...
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南怀瑾老师:后人错解自误误人的六祖的传心指引

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  五祖弘忍禅师自传心印以后,就在夜里送六祖慧能渡江南行,亲自为他把橹说:“合是吾渡汝!”六祖答道  五祖听了便说:“如是如是!以后佛法由汝大行。”五祖自此以后,就不再上堂说法,大众疑怪相问,便说:“吾道行矣!何更询之!”又问:“衣法谁得耶?”五祖便答道:“能者得。”于是大众聚议,卢行者(行者乃唐宋时代佛教对在家修行人的称呼)名能,一定是他得法潜行了,就相约追踪。  岭时,追逐众中,有一将军出家的惠明和尚,率先而登,追及六祖,六祖便将衣...
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有关养生知识_百度知道

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  美白小秘方美丽大收集1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、??鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做...
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求健康生活必备养生常识?

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜  1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;  2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。  南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清...
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中医24时养生知识是什么?

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  午时是中午11时到下午1时,此时阳气最盛,阴气衰弱,“阴气尽则寐”,所以午时也应睡觉。不过,阳气盛时通常工作效率最高,所以午休以“小憩”为主,只要半个小时即可。因为午睡时间太长,会扰乱人体生物钟,影响晚上睡眠。  子时是指夜里11点到次日凌晨1点,这个时候是胆经当令。“当令”就是当班的意思。  生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9...
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孕期保健知识有哪些

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  备孕期间男女双方应从以下几个方面来防止胎儿出生缺陷:1、孕前检查;2、戒烟并避免二手烟;3、戒酒;4、保持健康体重;5、检查药品:怀孕前后所有药品的使用,都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见,权衡利弊;6、防止感染:避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。夫妻双方都应该注意避免密切接触宠物。7、避免有害化学品;8、消除压力、锻炼身体;9、补充叶酸。做好孕前保健则可从下面几个方面入手:1、做好孕前保健咨询及妇科检查,做到有准备、有...
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只有把养生当做习惯的下一句是什么?

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  这是一篇谈养生之道的文章。“养生主”意思就是养生的要领。庄子认为,养生之道重在顺应自然,忘却情感,不为外物所滞。全文分成三个部分,第一部分至“可以尽年”,是全篇的总纲,指出养生最重要的是要做到“缘督以为经”,即秉承事物中虚之道,顺应自然的变化与发展。第二部分至“得养生焉”,以厨工分解牛体比喻人之养生,说明处世、生活都要“因其固然”、“依乎天理”,而...
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我初中毕业现在已有七年工作经验了由于我缺少养生保健相关知识导致了患上了MDS!治疗了近两年都

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  我初中毕业,现在已有七年工作经验了,由于我缺少养生保健相关知识,导致了患上了MDS!治疗了近两年都  我初中毕业,现在已有七年工作经验了,由于我缺少养生保健相关知识,导致了患上了MDS!治疗了近两年都不见效果,好悲伤。不过我有个想法,现在想走“回头路”,那就是学医,但不知道这条路可以走吗?能走得通吗?目前我好迷茫,希望各位网友能给些意见或建议,...  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...
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南怀瑾:禅宗六祖与中国理学

管理员 发布于 7年前 (2018-01-29)
  中国固有文化,有二大主流,自有史以来,一向持续不断,嬗变不已,成为中国民族特有的精神,即是儒家与道家。由东汉末年开始,经过两晋、南北朝而至初唐鼎盛时期,中间虽有佛教文化的输入,曾与儒道二家在形式上发生磨擦,终因三家在根本上有其一脉相通的共同点,虽有外貌上之分歧,而往往互相融摄为一,故中国传统文化,实质上一向由儒、佛、道三家的思想构成一种耀古烁今的历史精神。依据史家的观念,凡称先代升平隆盛之治,必首举汉、唐,当汉、唐升平之际,其文化精...
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