管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
现在社会越来越多的人会进行拍打，进行养生，拍打，有助于促进血液循环，对人体有很好的功效，平时大家需要注意拍打养生的方式，疏通经络，提高人体免疫能力，还可以治疗疾病，那么，中医拍打养生的功效都有哪些？ 疏通经络，调和气血。拍打养生法主要沿经络循行路线拍打，通过拍打刺激激活了经络之气，气血运行于经络之中，从而疏通经络，调和气血，调理机体阴阳、虚实，达到祛病防病的作用。 消除疲劳，解痉镇痛。通过拍打经络，使气血通畅，古人云“痛则不通，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
昨天是24节气中的“白露”，俗语说“处暑十八盆，白露勿露身。”进入秋天，身体保健越来越被人们所关注。 在忙碌的都市里，简单的头部保健可以从一个小小的梳子开始，今天我们的老朋友——福州市第一医院的中医师王婷婷给大家讲讲用梳子如何做到头部保健。 梳头养生的说法在古今医学、养生、生活等各领域广为流传。中医认为，头部是人体的主宰，也是五官和中枢神经之所在，被誉为“精明之府、诸阳之会”，掌管着身体各个部位的健康。 王婷婷说，梳头的时候刺...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
现在人们养生意识越来越强，人们去开一家美容养生艾灸加盟店就能够满足市场的发展，获得非常不错的生意，那美容养生艾灸加盟哪个好?中艾堂艾灸养生馆，为人们带来的养生产品种类非常多，服务专业，收费也不贵，而且中艾堂艾灸养生馆有着很明显的效果，让投资者开一家这样的店会轻松赚钱。 现代人愿意在养生事业上花费金钱，最看重的就是品牌实力和养生效果。美容养生艾灸加盟怎么样?中艾堂传承中医艾灸养生疗法，弘扬中华医学文化，中艾堂传承千年艾灸疗法，以五行...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
人们在秋天很容易出现一系列干燥症状，如口鼻、唇舌、皮肤干燥，毛发枯槁，舌红无苔或少苔等，这都是因津液不足。津液的生成源于摄入的食物，脾胃之气健旺，化生的津液就充盛；脾胃之气虚衰，则会导致津液不足。按摩中脘、足三里和太白这3个穴位，可以健脾益胃，有助于津液生成。 中脘穴：位于腹中线寸，即胸骨下端与肚脐连线中点，是胃的经气汇集之处，任何原因引起的脾胃虚弱、运化失调，均可取中脘为主进行治疗。操作方法：用掌根按揉中，每日一次，每次100-...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
古代养生学家认为，秋季天高风动，地气清肃，宜经络养生，它可以有效地防治疾病，亮肤养颜。经络养生简单易行,只要学会方法，便会助你做好养生保健，避免因燥邪伤肺而导致的呼吸道疾病，或因肺气太强而导致心、肝、脾出现问题。 方法：经常摩擦、按压小指尖端有利于心脏健康，对缓解胸闷、心慌、失眠、心神不宁有益。 方法：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是秋冬季节，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
没错，中国人讲养生讲了几百年，因此无论是为顺应自然界的万物生长规律，还是针对个体而言，此时都是最需要也最该调养的时节。而从《易经》到《马王堆古医书》，还有当下最普及的《黄帝内经》，看似理论层出不穷，各有各的道理，但万变不离其宗，皆是从经络和穴位着手，安抚五脏及肌肉，以外在能量唤醒及恢复身体元气。 但重点是，你真的知道自己需要怎样的调理吗?每个人的身体都有先天差异，后天的生活环境又让差异变得更为复杂，因此东方养生之于个体差异的专注与...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
经络疗法可达到医疗效果，有病治病，无病防病的疗效。中医经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到梳理经络、调和阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。 经络拍打健身法是从古代流传的“拍击功”、“排打功”、“摇身掌”及按摩法等演化而来的。以强身健体为主要...浏览全文˃ 你羡慕那些腰细美女吗？其实想要和她们一样拥有细腰也不是问题。通过瘦腰按摩方法甩掉腰腹赘肉，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》(十卷，见《汉书。艺文志》)，可借早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到按摩。如《血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁。治之以按摩醪药。”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其洽宜导引按跷。”可见古...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
各种不同的养生场所一一出现在了我们的生活中，给大家带来养生效果的同时，也有时候让人挺忧心的，因为部分养生所里面所使用的养生产品都有一定的化学作用，在使用之后并没有得到好效果，大家一直追求的是天然的养生疗法，就像中艾堂艾灸美容养生馆一样，让大家在进行养生的时候，用纯天然的生物疗法，让人们得到健康身体。 中艾堂资深专家有着丰富临床经验，他们研究出专用产品中艾堂“五行灸法”，采用优质艾绒与优选中草药配伍，对应人体不同脏腑，利用艾草天生穿...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
中医认为，食物主要分为寒、热、温、凉四性，中医食疗讲究利用食物偏性来纠正人体的偏性。现代人的食物通常储存在冰箱之中，已经改变了食物的性状。例如原本温补的食物，放入冰箱之后，温补之性就会下降。所以摄入的大部分食物都是寒凉的，这也是阳虚体质越来越多的原因之一。由此可见，选择保温杯来饮水的良好初衷，首要在于它可以提供源源不断的温水，益处明显。其二，人们崇尚饮茶养生。茶水提精神益思维、解口渴消疲劳，有“康乐饮料”之王的美称。但是，选择用保温...
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