管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
发布时间:2012年10月11日10:14进入复兴论坛来源：手机看视频 发布时间:2012年10月11日10:14进入复兴论坛来源：手机看视频 方法：摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和排毒，对小便不利、遗精、月经不调、头痛目眩、下肢痹痛等症有缓解。为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。 经络，中医指人体内气血运行通路的主干和分支。人体运行气血的通道。包括经脉和络脉两部分，其中纵行的干线称为经脉，由经脉分出网络...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
秋季是养生的好时机，经常的按摩人体的一些穴位不仅能够使得血气更加的旺盛，还能够有效的抵御疾病的入侵。那么秋季都应该按摩哪些穴位来呢?哪些穴位有着养生保健的功效呢?今天小编就给大家一一介绍。 据了解，人体经络实际上包括点、线、面三个部分。所谓点，除了360多个经穴之外，还有很多奇穴，另有阿是穴(天应穴、不定穴)等，正所谓“人身寸寸皆是穴”;至于线，有十二正经、奇经八脉、十五络脉等各种纵横交错和深浅密布的循行径路;而面，从肢体的皮肉筋...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。 不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同，但只要找准部位，采用适合自己的方法多梳梳头，也可达到养生保健的功效。 脾胃不好的人，应多梳前发际线。因为胃经经过此部位，在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理，可以有效缓解胃肠不适。 体质差、易感冒、容易失眠的人，要着重梳头部正中的督脉和膀胱经区域，即从前额正中央沿头部中线梳到头后枕部，可以前后往复地梳。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
秋天来了，秋天和夏天的饮食是有区别的，我们的饮食也要开始改变。秋天适合吃的食物是有很多的，如果老年朋友不了解的话，就千万不要错过了成都市第二人民医院营养科主任李宏宇，为大家推荐的两款适合在秋季食用的食谱。 顾名思义，取新鲜梨子洗净去核，放入贝母及少量冰糖。可选择蒸和煮两种方法。 冰糖养阴生津，润肺止咳，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，贝母有清热润肺，化痰止咳的作用，此款食物，于秋季养生，最合适不过。 鲫鱼味甘性温，有很好的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
一日三餐可以为健康加分，但若想把三餐的好处放大，饭后半个小时最关键。具体做到：1，早饭后半小时，吃点水果，按摩膝盖。2，午餐后半小时，喝杯酸奶打个盹。3，晚餐后半小时，做做家务，拍打经络。即小腹以上正中间的部分，吃完饭从上到下轻轻拍打20分钟，可助消化。 我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。东莞外来工群像：每天坐9小时经常...66833...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
1、提神：茶叶中含有少量咖啡因，咖啡因能兴奋中枢神经系统，增强人体的应激反应能力，使人反应敏捷，精神振奋，思维顺畅，从而提高工作和学习效率。5、患痛风病时：因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。 茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素B、C），通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，饮茶是补充水溶性维生素的好方法，经常饮茶可以补充人体对多种维生素的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
哇哦。。。中医经络养生现在很火的呀，听说加盟过的生意都很火，我觉得这个项目不错。 我刚刚准备创业，圈内很多人给我推荐中医经络养生，说是很挣钱，通过我很多的调查，这个项目的确很不错，我想我会考虑加盟的。 我刚刚加盟了中医经络养生，现在的生意特别好，准备创业的朋友们可以选择中医经络养生。 我做中医经络养生已经有半年时间了，*直以来生意都很火，投资的钱早就已经回本了，现在准备扩大店面，中医经络养生真的很不错，支持*个！ 本人对中医...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
推拿养生主要是通过对身体局部刺激，促进整体新陈代谢，从而调整人体各部分功能的协调统一，保持机体阴阳相对平衡，以增强机体的自然抗病能力。达到舒筋活血，健身，防病之效果。 《素问血气形志篇》说：……经络不通，病生于不仁，治之以按摩，《素问调经论》也指出：神不足者，视其虚络，按而致之。说明按摩有疏通经络之作用。由于按摩大多是循经取穴，按摩刺激相应穴位。因而，可使气血循经络运行，防止气血滞留，达到疏通经络，畅达气血之目的。 从现代医学角...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。 按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题，做足疗时，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，而按完之后，会感觉浑身轻松。脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
《图说经络养生》彩绘千年导引美图一百五十余幅，辑录养生导引著作四部：《人体经脉图》《四时坐功祛病图》《养生气功导引图》《诸仙导引图》，各书原刻本绘图精致，解说精当，使人展卷可得，精美实用，整理出版的《图说经络养生》保留了古籍原貌，图片和文字资料都很珍贵，具有很高的文献收藏 价值。《图说经络养生》收录了敬慎山房彩绘的精美人体经络图，以及华佗五禽戏、四时坐功祛病功法、诸仙导引功法等经络养生的彩色图谱，并附有白话详解，详尽、生动地阐明了...
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