管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
Covid-19的冲击，给一些健身领域的大牌公司造成了严重的破坏，包括GoldsGym和24HourFitness，这两家美国巨头健身公司，都不得不申请破产保护。 而在疫情大流行之前，本次专题的主角——美国健身巨头PlanetFitness，销售额连续53个季度实现正增长。但分析师表示，如果不推出疫苗，可能要到2021年底，公司才能达到流行前的盈利水平。 健身行业在美国...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
第1餐：2片培根，4个鸡蛋，半个中等大小柿子椒，1/4个中等大小洋葱，1片干酪 第2餐：半个中等大小西红柿，2汤匙松仁，1/4个中等大小洋葱，1汤匙橄榄油 第3餐：226克三文鱼，8根芦笋嫩茎，1汤匙橄榄油，1/3杯树莓，170克去皮鸡胸肉，半根黄瓜 第4餐：198克金枪鱼，2杯小菠菜，半杯蘑菇切片，半个中等大小西红柿，1汤匙橄榄油，1汤匙无盐黄油...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
11月22日，王俊凯在社交媒体发文表示和健身餐说拜拜，随后其工作室与其互动，王俊凯则晒出自己的体重，只有48.2公斤，称体重上升的空间还有很大。 工作室转发王俊凯的动态表示“该吃吃该喝喝，体重先不往心里搁!该玩玩该乐乐，人生就是要笑着过!该拍拍该照照，有空要记得发靓照!”小凯则直接回怼“先?体重上升空间很大，我可以不往心里搁很久”，还晒出了体重，只有48.2公斤。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
新冠肺炎疫情牵动着所有人的心，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。广大人民群众迫切需要居家健身，提高免疫力，提高呼吸系统机能水平，更有效地自我防护。空间有限如何进行锻炼？运动健身如何达到想要的效果？在健身过程中需要注意什么？针对疫情防控居家健身的各种问题，北京体育大学出版社、北京体育大学音像电子出版社组织运动医学专家联合推出《疫情防控居家健身指南》，带来专业的指导和帮助。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
吃是健身圈的一大学问，吃的是否科学关系到你的训练效果和身体健康。很多人有这样的疑问，在健身初期，增肌效果非常明显，体重和肌肉量都是直线的上涨，但一段时间之后会发现，无论练的多刻苦，吃的多用力，肌肉也是难以增长，让人一头雾水。其实这些问题的原因很简单，是你的饮食不科学，营养的摄入不均衡导致减缓了肌肉的生长速度，热量和脂肪的摄入让你的体脂越来越高，其实你并不是没有增肌，而是速度太慢且被肥肉“包”起来了。 ...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
准备好材料，胡萝卜切成丝和丁，紫甘蓝和黄瓜切丝，西兰花、生菜和圣女果洗净备好，鸡胸肉里加入生抽，鸡精，料酒，蚝油腌制半个小时 紫米放入电饭煲里煮好，将玉米粒、胡萝卜丁和豌豆放入煮沸的开水中煮2分钟，然后捞出，锅里放入橄榄油炒2分钟，装盘备好，鸡胸肉放入平底锅煎至两面金黄，洒上黑胡椒粉，西兰花放入开水中烫熟，最后所有东西装盘，摆好，撒上沙拉酱，好吃、美味又健康的健身餐就做好啦！ ...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
走路是最实惠的一种保健方式。日前，美国斯坦福大学研究人员以每天走路步数为指标，分析了全球46个国家和地区居民的活动水平。结果发现，中国香港地区和中国大陆高居最爱走排行榜前两位。 斯坦福大学研究人员利用智能手机软件，收集了超过70万匿名用户的步行数据，每人平均追踪时长为95天。分析结果显示，46个国家和地区居民每日平均步行4961步。其中，中国香港地区排名第一，为6880步;中国大陆位居第二，为618...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)
关键。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以牢记晚上九点以后绝对禁止进食，洗个美容澡或者活动一下身体，养成习惯后，窈窕就离你不远了！2、多喝水，减少甜食。尽量不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替，而且味精和泡面也不要吃。多喝一些温热的饮料和绿茶，如果你实在想喝冷饮或凉的食物，那么切记之前你要先喝一...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)
江苏康力源健身器材有限公司坐落于邳州市高新技术产业园区，是纳入江苏省十二五振兴体育产业发展规划建设的第一家体育产业园。公司注册资金5000万元，企业占地410亩，现有职工1100余人，其中各类技术人员195人。其中，高级职称的11人、中级职称的46人，外部专家6人，海外研发人员18人，技术力量十分雄厚。公司是中国文教体育用品协会常务理事单位，中国体育用品业联合会副理事长单位，江苏省苏商会副会长单位。 ...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)
疫情发生后，人们户外运动大幅减少，整个健身行业实现线上迁徙，这也大大刺激了家用健身器材市场的发展。在居家健身理念的推动下，一些健身器材企业逆势崛起，小众健身器材销售呈现出大放异彩的势头。 突如其来的疫情给很多行业造成冲击，运动健身器材行业也不例外：群众体育基本停摆,节庆体育消费几乎停滞,大量健身房无法正常营业…… 记者近日走访调查发现，作为体育产品的一部分,眼下大部分健身器材企...
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