养生智慧

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女性排毒养颜美白食谱

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  女性排毒养颜美白食谱有哪些?每一种均提供不同的营养,满足人体不同的需要。我们的身体每天产生毒素,所以排毒是时常要进行的。  红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物。  土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的保健排毒食谱...
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教你秋季这样做皮肤好、月事顺心情舒爽不烦躁!

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  进入秋季,夏天的余热尚未除尽,秋季的燥邪已然入侵,加之秋季阴雨绵绵,湿气较重,造成秋季天气以热、燥、湿并存。  热燥湿夹杂并存,共同入侵人体,伤及脏腑,对于女性来说,就会出现皮肤干燥、上火、心情烦躁、失眠便秘、月经不调等等问题。  正因如此,对于大多数女性来说,秋季一定要学会防秋燥、除湿热、养五脏。在此推荐一些秋季保养方法,帮助大家更好的避开秋季的各种外邪。  《黄帝内经》有“秋冬养阴”的说法,因为秋季人体缺水,应以养阴清热、润燥止...
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营养早餐谷物食品

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  一种营养早餐谷物食品,各组分的重量百分比为:燕麦10-30%、大米粉5-30%、玉米粉5-25%、小麦粉5-40%、食用淀粉5-30%、小米粉5-20%、全脂奶粉5-15%、脱脂大豆粉5-15%、白砂糖2-20%、燕麦纤维2-10%、食用油2-10%、食用盐2-4%、碳酸钙0.5-1.5%及标准量的复合营...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能...
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药剂除草好增产是个宝

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  正我社处于脑山地区,共有14个大队,83个生产队,2784户,17627人,男女劳动力6774人,总耕地面积90246亩,每个劳动力平均负担13亩。这里地势高寒,海拔2800到3100米,无霜期短,只有八十天左右。除容易遭受雹、冻、涝三大灾害之外,草荒也很严重,根据我们调查:一般大田每亩地有庄稼苗25万到30万株,而黑燕麦草一亩地却有60万到70万株,严重地块甚至高达150万株,造成单产不高,总产不稳,几年来在毛主席革命路线指引下...
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青藏高原青稞根腐类病害及其对根际土壤微生态的影响

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  青稞(HordeumvulgareL.var.nudumHook.f.)是我国的青藏高原地区特有的饲用作物和粮食作物,具有耐寒性强、成熟期短等特点,在海拔超过4200米的高寒地区,青稞是唯一能够正常成熟的谷物。然而,近年来根腐类病害普遍的发生给青稞的生产带来了巨大的危害,使我...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等...
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(249c5a5ddee86d0b) 《青海畜牧兽医杂志

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  青海畜牧兽医杂志:《青海畜牧兽医杂志》为实施西部大开发的良好机遇,为振兴青海畜牧业经济发展服务。从2000年起已开设了“西部开发论坛”的栏目,欢迎从事科研、教学、生产管理人员、个体动...百度百科  《青海畜牧兽医杂志》王应安,张历新,王勇,徐庆林.奶牛隐性乳房炎乳汁部分成份的检测与评估[J].青海畜牧兽医杂志.1999(05)奶牛隐性乳房炎乳汁部分成份的检测与评估...  《青海畜牧兽医杂志》马森,王荣鑫,张才骏.青海高原家畜...
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来自青藏雪域高原的献礼藏血麦、燕麦片、燕麦米

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  藏血麦是青藏高原特有的稀缺农作物,生长于海拔2800米以上的雪域高原,是藏区人民传统农作物,生长区大气环境与土地纯净无污染,唐古拉雪水浇灌。  燕麦米产于2800米以上的雪域高原,历经零下20多度的严寒考验,高原冻土罕有病虫害发生。燕麦草作为高原牦牛的饲料被采食后,又在原地形成有机肥料而被循环利用,造就了燕麦米香、糯、滑的独特美食体验。  高寒燕麦片是燕麦粒轧制而成,原料是燕麦,燕麦经过精细加工制成麦片,食用更加方便,口感也得到改善...
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曲黎敏的《把健康彻底说清楚》《从头到脚说健康》被收回销毁是仅仅因为有编校差错率吗?还是因为别的

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  曲黎敏的《把健康彻底说清楚》,《从头到脚说健康》被收回销毁,是仅仅因为有编校差错率吗?还是因为别的  曲黎敏的《把健康彻底说清楚》,《从头到脚说健康》被收回销毁,是仅仅因为有编校差错率吗?还是因为别的  曲黎敏的《把健康彻底说清楚》,《从头到脚说健康》被收回销毁,是仅仅因为有编校差错率吗?还是因为别的原因?...  曲黎敏的《把健康彻底说清楚》,《从头到脚说健康》被收回销毁,是仅仅因为有编校差错率吗?还是因为别的原因?  展开全部可...
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女性养生:9个饮食方法 帮你哄好“大姨妈

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  【慧聪食品工业网】月经一定是快要来了!又开始觉得浑身燥热、乳房胀痛、头颈背痛、食欲大增、想吃甜食,情绪更是无精打采、情绪低落、紧张易怒什么都来。  到底怎样能降低这种症状呢?其实靠“饮食”,也可以帮助喔!来看看有哪些食物可以帮助你的身体减缓症状。  高蛋白质的鱼类(诸如:鲑鱼、鲔鱼、大比目鱼、沙丁鱼等)还有最高的OMEGA-3脂肪酸,有益健康,能有效减缓经痛与其他症状,还能让导致经前症状的荷尔蒙大幅变化趋于稳定。  Omega-3脂...
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最适合女性的减肥食谱减重效果翻倍!

管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
  减肥要控制饮食,但是一定不能极端的限制。否则就会出现食欲旺盛和营养不良,不仅会减肥失败,还可能影响身体健康。这次推荐一款黑芝麻豆腐,既可以在减肥期间安心食用还可以让女性更加的健康。  豆腐中富含植物性大豆蛋白,是塑造身材非常重要的营养素,也有美丽肌肤和滋润头发的功效。豆腐中的蛋白质还有增肌减脂和提高新陈代谢的效果。另外蛋白质还有增强饱腹感和抑制血糖值升高的作用,对减肥瘦身的帮助非常大。  豆腐中含有大量的大豆寡糖,它是大肠内有益菌的...
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