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饮食调理

体质寒气较重的人怎么样调理身体

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　2、尽可能的喝自制勾芡、红枣、西洋参等等，根据自己每段时间身体变化调配的茶水；（如：感觉没有食欲、舌苔厚、舌宽大，就加山查片、橙皮等）　　4、按子午流注养生法：A、9点－11点，有利于营养吸收、生血，进补比较好；B、夜里1－5点，肝血新陈代谢，并将血液输送到百脉，一定要睡眠！...

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体质寒凉容易拉肚子吃什么调理好

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部如果知道自己巳经有了寒湿症，那么必须在生活和饮食上忌讳再去碰寒和湿的东西，身体才会向好的方向转变。　　关于防寒方面，首先,《必须》少吃蔬菜和水果，这两项其实都是寒性很重的食物，仅适合夏天吃些。再是不喝冷饮和冰啤。...

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一直肠胃不好看了中医说是上温下寒体质可是喝中药调理就拉肚子每天都是4到5次。

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　一直肠胃不好，看了中医说是上温下寒体质，可是喝中药调理就拉肚子，每天都是4到5次。　　一直肠胃不好，看了中医说是上温下寒体质，可是喝中药调理就拉肚子，每天都是4到5次。　　药方：砂仁12g豆蔻12g防风12g麸炒山药18g盐补骨脂12g陈皮12g党参18g制吴茱萸3g木香12g麸炒白术18g薏苡仁18g肉桂6g醋延胡索18g白芍18g炮姜6g茯苓18g莲子18g......

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寒性体质的人怎样调理

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　1.给腹部热敷。寒性体质的女性之所以怕冷，是因为腹部的寒气会上扬，进而导致全身都觉得冷。所以，平时可以用暖水袋或者其他热敷的东西来给腹部做热敷，外出时，有必要的话可以在肚子里贴上暖宝宝来保暖。这样可以有效给腹部进行保暖，缓解体寒的不适。　　2进行小型有氧运动。很多女性的体寒是因为血液循环不顺畅而引发的，所以，条件允许的话，可以在家里做一些小型的有氧运动，例如瑜伽等，这样有利于促进体内的血液循环，有利于...

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寒湿体质是什么？怎样调理好？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　手脚冰冷，冬季尤甚；畏寒喜暖，怕风怕冷；湿寒体质的人，哪怕是夏天的时候，天气那么热，手脚也是冰凉的，更别说的冬天的时候；湿寒体质的人相对来说喜欢暖天气，害怕寒冷，特别是冬天的时候特别怕冷，怕吹风，女孩这种体质的人相对较多些。　　寒湿体质的人往往会出现面色苍白、身体乏力、畏寒怕冷等症状。建议：可以根据医嘱服用　　、右归丸等中成药调理身体，还要进行适当的体育锻炼，多吃温补的食物，比如羊...

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我是寒湿体质该吃什么中药调理

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　寒湿体质的人可以多吃黄芪、党参、当归、元肉、山药、元胡、大枣、枸杞子、五味子、山楂、莲子、百合、杏仁，长期服用才会有效。当然加强体育锻炼经常跑跑步打打球爬爬山游游泳，勤泡温水澡或者温泉澡比吃还要重要。。...

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寒湿体质怎么能调理好？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　1、注意饮食：养成良好的饮食习惯，不宜暴饮暴食，避免导致血液过多集中在肠胃道，各肌肉的血液就会减少。以及限制盐分和寒性食物的摄入，少吃寒性食物和冷饮，应以常温的饮品为主。　　2、避免压力过大：压力过大会导致肾上腺素的分泌增加，造成血管收缩导致血液循环受到阻碍，从而使体温低下。所以在平时应注意劳逸结合，避免因为工作和生活受到过多的压力，多进行活动释放压力。　　3、多运动：由于血液不流...

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请问寒性体质长期咳嗽怎么办！

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　我母亲今年47岁，寒性体质、脾胃虚寒，至今已经咳嗽了有4个月，有白痰，总是头痛！也吃了很多中药和西药，病没治好吧胃又吃坏了。。。刚从东北回到海南，现在咳嗽引起恶心、呕吐，还伴...　　我母亲今年47岁，寒性体质、脾胃虚寒，至今已经咳嗽了有4个月，有白痰，总是头痛！也吃了很多中药和西药，病没治好吧胃又吃坏了。。。刚从东北回到海南，现在咳嗽引起恶心、呕吐，还伴有牙痛、腹泻。以前身体一直不是很好！请问需要怎...

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肿瘤名医李忠：寒性体质是癌症温床！三伏天不花一分钱赶走寒气

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　手脚冰冷、食欲不旺、总感觉没精神……很多人认为损阳气不是什么大问题，但是长期会变成寒性体质，那就危险了！因为寒性体质是癌症的温床！　　国内著名中医肿瘤专家、北京中医药大学博士研究生导师李忠指出，临床数据统计表明，大约有70%左右的癌症患者都是寒性体质，更在这些患者被确诊后，他们也更多地表现出寒性体质特征。　　第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性...

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常抽筋的右脚是发生了什么事？拜托各位大神

管理员 发布于 5年前 (2020-02-14)

　　我的双脚这几年来都会抽筋常出现在晚上睡眠时有时候一个月一次有时候半个月一次想说是正常的也没怎么在意它可最近这情形越来越频繁与严重几乎已经到了每天晚上都会发生的地步而且抽筋...　　我的双脚这几年来都会抽筋常出现在晚上睡眠时有时候一个月一次有时候半个月一次想说是正常的也没怎么在意它可最近这情形越来越频繁与严重几乎已经到了每天晚上都会发生的地步而且抽筋的疼痛指数也大幅的提高很多到了会因为抽筋疼痛而痛醒的...

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