管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
如果您更年期症状是属于肾阴虚类型的:潮热出汗、失眠多梦、心烦、手足心热、咽干口燥、阴道干涩、皮肤干燥等,可以多吃些滋阴补肾的食物比如黑木耳、枸杞子、山药、黑芝麻、桑葚等等来辅助缓解,也可以吃些中成药比如坤泰胶囊等。如果属于肾阳虚类型的:面色晦暗、精神萎靡、畏寒肢冷、腰膝酸痛等。可以多吃些温肾助阳的食物比如牛羊肉等来辅助缓解。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
更年期的女人会表现出一系列不适症状,不仅影响自己的健康,也使得周围的人受到困扰。如何调理女性更年期不适症状?更年期吃什么药可以调理?一起跟小编来看看吧。 更年期女性由于卵巢功能的减退,不同程度地产生体内一系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱,出现潮热;骨量急剧减少,导致骨质疏松;脂代谢紊乱,使动脉硬化和冠心病发病率上升;雌激素水平低下,导致一系列泌尿生殖系统症状的出现,如尿频、尿急、月经失调、阴道干涩等。 女性进入更年期后...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
台湾著名导演张艾嘉的电影《203040》讲述了不同阶段女性的不同生命特征和情感需求,其实从养生健康的角度来讲,女性在每个时期也都是特殊的。 青春期、怀孕期、更年期对女性来说是一生中的关键三个时期,每个时期的饮食宜忌,养生侧重点都有所不同,如果在这三个时期补对了,不但会老得慢,而且可以远离疾病。JQI京燕头条-懂你的新闻才是你想看的 20—30岁,事业打拼期:补充叶酸、钙,低盐JQI京燕头条-懂你的新闻才是你想看的 这个年龄...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
如果你有出现以上任一问题,那么,恭喜你来对地方了。接下来由谈博士领衔的“健康咨询团队”要告诉你一个养卵巢、抗衰老、调月经的好方法,让你魅力再现,延缓更年期,回到皮肤紧致水嫩的状态,做完美女人! 谈运良博士,湖北省医学会老年医学会第三届委员会委员、湖北省医药工程技术高级职务评审委员,曾任同济医大附属医院主任医师,现任武汉名实药业集团董事长,在国内外权威刊物发表优秀论文近20篇,发明专利近20项,多次主持和参与国家级、省级科研项目,并...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
女性进入更年期后。首先应该坦然地面对,认识到自己各种感受是由于机体各系统退化,出现一系列生理变化,随着时间推移,一些不适症状会自然消退。如在这一阶段情绪不稳定,可多与朋友交流。适当增加户外活动,放松心情,参加一些娱乐活动,加强体育锻炼。如症状仍然反复不解,并且明显影响生活质量的话,建议向有资质的医师咨询或调治。近年来,随着生活方式和社会环境的改变,更年期精神心理障碍的发生率越来越高。应该引起我们足够的重视。人们常常觉得女性到更年期有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
更年期是人的一生中必然经历的一个生理阶段。大部分更年期女性都处于生活的转变期。此时,女性往往会面临工作升职或是退休的选择。生活中,由于孩子已经长大即将离家,也会给女性带来困扰。而且一些身体上的小毛病也开始在这个时候找上门来。 更年期是女性一生中最艰难的“内忧外困”时期。但每个进入更年期的人不一定都会患有更年期综合征,只要适时地选用药物保健、调理得当就可以平安地度过更年期。作为女性的一个正常生理阶段,更年期并不可怕,更年期的女性通过...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
我姐姐的换了更年期综合症,不知道成都这边要如何去治疗,需要注意哪些,禁忌的是什么,会不会遗传。 我姐姐的换了更年期综合症,不知道成都这边要如何去治疗,需要注意哪些,禁忌的是什么,会不会遗传。 我姐姐的换了更年期综合症,不知道成都这边要如何去治疗,需要注意哪些,禁忌的是什么,会不会遗传。... 我姐姐的换了更年期综合症,不知道成都这边要如何去治疗,需要注意哪些,禁忌的是什么,会不会遗传。 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
武汉晚报讯(记者柯美学通讯员史威韡)不给吃肉就不高兴,每次吃饭要吃到撑才放碗筷,饮料牛奶不离口,一名9岁男孩身高125厘米却有140斤的体重。近日,这名男孩因外伤检查,被查出患上重度脂肪肝。 东东(化名)是一名小学三年级学生。4月29日,东东在学校上课。课间,东东在教室里走动,由于体型太胖,行动不便,一不小心右腹部撞到课桌的尖角上,腹部感到疼痛。东东被送到武汉市普仁医院就医。 该院外科医生给东东检查,觉得东东太胖了,坐在板凳上胖...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
据美国网站msnbc报道,女性更年期后更易发胖,有些食物不仅能增加锻炼效果,还能有助于快速燃烧更多的脂肪。如果把它们加到日常饮食中,可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材。 深海鱼。能提供大量的维生素D和钙,这是一种人变老时需要的营养组合。美国凯泽永久医疗集团研究人员历时7年跟踪调查了3.6万多名年龄在50—79岁的妇女,结果发现更年期后服用钙和维生素D补充剂的妇女增加的体重少于那些吃安慰剂的妇女。 其他研究显示,如果没有足够的维...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
女性一旦内分泌失调,那么就会引起各种疾病,比如月经不调、脸上长色斑、精神不振、全身乏力等症状,所以要想各种办法来调理内分泌。那么女性内分泌的症状有哪些?你了解吗? 1、月经失调。当女性内分泌失调时会引起月经失调,最常见的就是月经周期非常的不稳定,月经量过少或者过多,月经颜色偏淡或者暗沉,甚至会出现血块。 2、睡眠质量差。当内分泌失调时会出现失眠的情况,容易做梦、全身没有力气、特别的疲劳,而且总是感觉到身体某个部位疼痛,长时间的睡...
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