亚健康

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公务员也会有职场心理亚健康 要保持“欲理合一

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  职场是实现人生价值的舞台,更是利益的交汇地,人性的检验场,健康阳光的职场心理尤为重要。据统计,随着社会转型的加快、各种矛盾的凸显,社会心理问题日渐突出。“高学历人群、高压力人群、高要求人群”的新“三高人群”心理亚健康的比例达60%以上,“工作强度大、社会期待高、疏导渠道少”深圳公务人员的心理健康问题需引起重视。  日前,深圳市药监局不良反应监测中心开展心理健康专题讲座,创业激励专家郑宏彪以《公务人员心理健康是远征职场生涯的深沉力量》...
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手上有青筋表明身体亚健康 出现严重青筋这样做

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  在生活中,一些体质偏瘦的人,常常四肢青筋凸起,尤其是手上的青筋,看起来“盘根错节”,令人生畏。而这种现象通常是身体亚健康的一种表现,也可以算是一种疾病,接下来一起来了解了解。  手上的青筋其实是静脉血管,当血液从静脉血管回流受阻时,由于压力的增高,这时候血管就在体表的皮肤下凸起、扩张、扭曲和变色。所以,青筋凸起是人体亚健康的一种表现,也可以算是一种疾病。不同部位的凸起,就代表不同部位出现的问题,一定要引起重视。  手背青筋,表示腰背...
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职场父亲”心理“亚健康”现象堪忧

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  新华网重庆6月20日电(记者赵宇飞、高洁)父亲节来临之际,作为家庭的“顶梁柱”,在职场打拼的父亲们的心理健康状况堪忧。第三军医大学新桥医院专家表示,随着生活节奏的加快,越来越多的“职场父亲”出现了心理“亚健康”的情况。对此,父亲们要学会“自我放松”和“情绪管理”,主动减压。  第三军医大学新桥医院神经内科心理咨询专家戴光明说,对于许多“上有老、下有小”的职场父亲而言,心理“亚健康”已成为一个普遍现象,其典型症状是:出现胸闷、失眠、心...
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上班族”自我锻炼的7个小动作甩掉亚健康

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  随着生活水平的提高,人们对身体健康的需求越来越高,同时又抱怨工作太忙根本没时间锻炼。尤其是上班族。由于生活方式的改变,大部分上班族存在亚健康问题,如颈肩痛、腰痛、心理问题等。既然亚健康这么普遍,那是什么原因造成的呢?究其原因,可能有以下几方面:  生活节奏快,精神压力大。不管是哪个行业,工作的节奏都很快,同时面临着工作业绩、科研成果等多方面的精神压力,很容易导致心理出现问题。  工作方式和生活方式的改变。随着电子产品的普及和无纸化办...
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青少年心理亚健康须重视

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  目前,一些高考生已经陆续得到自己录取的信息。“金榜题名”无疑对一个年轻人来说是最大的幸福之一。但我们更应该关注到的是,一些高考失利的考生和未能考出理想成绩的学生,因为心理压力过大,一蹶不振,有的甚至结束自己年轻的生命,成为父母心中永远的痛。  年轻人走向绝路,是因为他们形成了一种亚健康心理状态。这种心理状态下往往看不到事情美好的一面,反而被无用感、挫败感等包围。同时他们常常形成对事物的绝对化要求,简单地认为事物非黑即白,将死亡作为解...
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警惕!75%的人处于心理亚健康状态!

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  心理亚健康是一个很时尚的词汇,很明显这个词汇就是心理不够健康的意思,似乎比心理有病’要文明许多,并且也让人容易接受一些,但本质上都一样。一个不争的事实是当今‘亚健康’的人越来越多了。这个范围从知识分子到企业家、商人,从白领丽人到大学生,亚健康已经悄然浸袭到很多人的心理。  你是否发现自己近来反应迟钝,常常在关键场合脑子瞬间空白,郁郁寡欢,并对自己的存在价值感到怀疑?你是否心理浮躁,总有吵架的冲动?  1.记忆力明显下降。在关键场...
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健康很重要!这个体检有点厉害!日照人都要去了……

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  随着社会的发展,人们越来越重视自身的健康问题,传统体检方式逐渐淘汰,而健康管理产业悄然兴起。目前,健康服务业正在成为推动国家经济发展的重要新动能,健康管理则是颠覆人类生活的“新未来”。  我国十三五之后提出“大健康”建设,把提高全民健康管理水平放在国家战略高度。根据“规划”,群众健康将从医疗转向预防为主,不断提高民众的自我健康管理意识。  健康管理是以预防和控制疾病发生与发展,降低医疗费用,提高生命质量为目的,针对个体及群体进行健康...
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2018韶关医疗卫生试题-时刻关注心理健康

管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
  在现代社会,咱们越来越注重人的健康,但是健康已经不仅仅是躯体上的健康,而是包含品德健康、心思健康和杰出的社会习惯能力。迄今为止,关于心思健康的概念还没有一个一致的、公认的界说。一般来讲,心思健康是指个别的心思活动归于正常状况下,即认知正常、情感和谐、毅力健全、特性完好及习惯杰出,能够充沛发挥本身最大的潜能,以习惯日子、学习、工作和社会环境的开展与变化的需求。  心思健康的规范包含:智力正常、长于和谐与控制情绪、和谐的人际联系、具有杰...
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隐性失陪会给宝宝心理健康带来什么样的影响?

管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
  人民日报曾提出了这样一个问题:如何给宝宝更适合的爱?“随后,中国八大权威媒体齐声回应“陪着≠陪伴”,不做隐形父母,拒绝隐性失陪”,那么,什么叫隐性失陪?  在几十年前,对于养育孩子,家长的关注还停留在生理需求方面,能养活就好。我记得在网上看到一篇文章。作者回忆他小时候在农村,刚学会爬的时候,父母下地干活,要把他留在家里,怕没人照看,就把他放到一个巨大的,用来装米的缸子里。这个米缸有一个好处,就是四面光溜溜的,爬也爬不出去。又很沉,...
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现代德育概念下的思想政治教育与心理健康教育

管理员 发布于 7年前 (2018-07-01)
  :随着德育概念外延的不断扩张,在工作对象和终极目标上都有着统一性和互补性关系的思想政治教育与心理健康教育,已经逐渐衍变成现代德育概念中的两大重要组成部分。但由于各自所遵循的理论、方法和运行机制等方面存在着本质的区别,两者之间仍不可相互替代,而必须保持相互分离、彼此独立的辩证关系。  思想政治教育在高校的德育工作中一直占有特殊的重要地位,其外延几乎等同于传统德育概念的范畴,[1]但由于其教育内容和教育模式有一些已经不适应新形势发展的...
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