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夏季饮食

幼儿健康饮食小常识

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力,幼儿不偏食,不挑食,饮食结构合理、均衡,在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。  幼儿园老师应该接纳幼儿对食物的偏好,循序渐进地帮助他们改掉挑食的习惯。让幼儿了解一些东西里面含有哪些营养元素,对身体有什么好处,如果缺乏这些会得什么病,所以不可以挑食因为我们需要这些营养。此外要创造一个良好的进餐环境,将进餐看作是一次愉快的经历。  从幼儿能...
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冬季养生

茶在养老养生中无可替代!

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  一杯热茶,一张报纸,是很多老人惬意的晚年生活。茶跟养生养老的关系十分密切,特别是养老,随着中国人口老龄化的进程不断加快,大家都很关心老有所养的事,政府关心,老百姓更关心。  什么叫老有所养?过去有一个说法:一天三个饱,一个倒,衣服穿暖,洗好澡。现在就不一样了,经济社会发展了,认识也提高了。今天的老有所养,不仅仅是指维持老年人的生存。  更重要的是要维护和改善他们...
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冬季养生

夏季养生菜有哪些?

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  进入夏季后,暑气日渐旺盛,光照强烈,酷暑难消,昼长夜短,且炎热多雨,人的食退,加之睡眠和休息较少,体质有所下降,各种疾病也易乘虚而入。所以,夏季饮食的调养非常重要。  中医学认为夏令进补,应采用“清补法”,利用既能补身体,又能生津液、解渴消暑的进补方法。夏季饮...
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冬季养生

夏季养生菜谱

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  夏季气温较高,人们经常感到食欲不振,如果摄入营养不足,加上丢失的水分过多,很容易出现头晕中暑,在夏季应该吃些清爽益脾胃的食物来养生。下面给大家介绍几款夏季养生食谱。  做法:荷叶煎汤去渣,茯苓和小米洗净;在荷叶汤中加入茯苓和小米煮成粥,出锅调味即可。  荷叶具有清热解暑的功效,夏天食欲不振吃流食更容易入口,这款荷叶茯苓粥能宁心安神,适合心血管疾病的患者。  做法...
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保健健身

厦门女子向健身教练转账96次44万元竟为了…

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  公诉机关指控的罪名成立,法院予以支持。被告人张某多次实施诈骗,危害性较大,应酌情从重处罚;其犯罪后自动投案并如实供述自己的罪行,系自首,可依法从轻处罚。公诉机关的量刑建议适当,应予采纳。辩护人相关从轻处罚的辩护意见亦予采纳。  综上,思明法院决定判处被告人张某有期徒刑七年八个月,处罚金人民币一万元,并责令其继续退赔各被害人的经济损失。  广州市民张颖(化名)在专...
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保健健身

健身教练资格证书有几种?如何轻松考取健身教练证书

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  相信大部分的人都比较疑惑,尤其是想要进入健身行业的伙伴们,国家对于证书这块没有百分百规定,说以现在市面上证书也是各式各样的,基本上大致是分为国家级、协会级、学院级三种。  零基础的只能考初级,国家一级运动员或大学体育专业本科以上学历可以从中级开始考。  例如北京健美协会、中国健美协会等,协会类证书较国家级和国际级之后,属于民间组织,认可度有限...
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保健健身

一名合格的健身教练应该具备哪些条件!

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  根据《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》,到2025年体育产业总规模超过5万亿,而《“健康中国2030”规划纲要》则明确提出到2025年我国运动人群由2015年的3.6亿人提升至5亿人,对应健康休闲产业规模由2015年的8000亿上升至3万亿,政策保障下可以预见短期内我国体育健身休闲行业的发展会持续增长。  随着国民经济稳步增长,政策规划引导,疫情完全结束后必定会迎来健...
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保健健身

健身教练的培训学院怎么考资格证书?

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  随着健身产业的飞速发展,许多人逐渐意识到健身对保持健康的重要性。越来越多的人进入健身房或者体育馆健身,那么健身房或者健身俱乐部就对健身教练的需求增加,很多人看到健身产业的发展前景,选择当健身教练,那么想做健身教练还是需要拥有专业的健身知识和技能,那么西安健身培训机构哪家好呢?费用多少呢?  第一种是针对有经验的健身教练来说的,直接去国家体育总局的官网报名即可,参...
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保健健身

快讯热烈祝贺瑞德健身教练培训学院招聘会圆满成功

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  瑞德健身教练培训学院最新消息,就在今天下午两点,美格菲、古德菲力,中健银座及奥本健身四家品牌连锁俱乐部来我院进行健身教练的招聘活动圆满结束。  据了解,出席本次活动的嘉宾有美格菲健身中心的人事总监陈淑芳女士,中健银座健身俱乐部的曹婧洁女士,奥本健身的人事经理郝丹女士,以及古德菲力健身的私教区域经理张凯轩先生。瑞德健身教练培训学院私教导师部沈晨作为此次招聘会的主持人,活动在主持人介绍完热烈的掌声中拉开序...
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保健健身

女孩子做健身教练好吗?为什么?

管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
  随着人们生活水平的提高,健身已经成为大家离不开的得一项活动,也正是因为人们这一观念的改变,所以才让健身行业不断的发展,而健身教练这个职业也成为了一个高薪的工作,在人们的眼中,健身教练可能是一个比较体面的工作,所以说很多人都想要尝试着去做,那么  想要做健身教练,其实并没有特别多的要求,在性别上也没有任何的歧义,男生女生都可以去做,但是必须要满足以下的几个条件,必须年满18周岁,另外...
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