56健康网“全民健身 活力中国”2020全国广播体操（工间操）推广系列活动开赛
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
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最新文章
公司健身活动方案
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
公司健身活动方案公司健身活动方案活动为丰富公司员工健康快乐的业余生活，积极倡导员工健身活动，激发公司员工强身健体的意识，让公司员工振奋精神，积极投身于工作当中，以更好的精神状态在工作中做出更好的成绩，特制订本健身活动方案：一、活动主题以人为本，健康第一，科学健身，增强体质，努力工作。每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。二、活动内容1、由各部门负责人统计本部门员工需要健身的人数，上报至行...
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富德生命人寿九江中心支公司开展员工健身活动
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
为丰富员工的业余休闲时间，营造积极向上、快乐和谐的公司氛围，引导员工参加体育运动、促进身心健康，9月12日，富德生命人寿九江中心支公司开展员工健身活动。 当天上午，员工们来到当地的羽毛球馆，换上运动装备，互相切磋球技，尽情展示个人风采。场上时不时传来扣杀、劈杀的激情呐喊，上演着一轮又一轮羽毛球竞技大赛。初学羽毛球的员工们在同事的耐心指导下，一遍又一遍学习发球、接球动作，充分激发了对羽毛球运动的热爱。...
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扔屎、眼睛喷血、做俯卧撑这些真的是防身术吗？
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
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“全民健身绿色骑行体验赤山湿地”活动在句容举办
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
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企业员工健身活动方案
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
企业员工健身活动方案_解决方案_计划/解决方案_实用文档。三一文库（）〔企业员工健身活动方案〕各部门以及全体员工：为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于2015年x月x日周五在公司举行健身 三一文库（）〔企业员工健身活动方案〕各部门以及全体员工：为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于2015年x月x日周五在公司举行健身活动。...
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哪里有减肥健身操视频下载最好是免费的
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
音像店里有卖减肥，瘦身，还有减腿……等等健身操可以去看看，里面的健身操有很多种呢我很喜欢去逛，每次都挑的眼花不知道买哪个好呢当然最重要的还是要坚持锻炼，...详情 答：很多视频网站上都有，你搜一下就好，然后可以用硕鼠下载，优酷土豆奇艺乐视等等的网上视频都能下详情 答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登...
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时令常识 立冬时节谨记养生
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
两场秋雨过后，树叶纷纷落下，一年也来到了末尾时节，11月7日就将迎来冬天的第一个节气——立冬。“立冬养阴阳气藏，早睡晚起待太阳，沐浴阳光太极拳，力求宁静除忧烦，保暖防寒起居常，烹食牛羊滋阴阳。”一首民间歌谣唱出了立冬时节的养生要点。 立冬是冬季的第一个节气，太阳到达黄经225°时开始。《月令七十二候集解》解释立冬：“立，建始也”“冬，终也，万物收藏也”。 “立冬”意思是说秋季作...
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冬季养生歌 - 百度学术
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，不忘初心，砥砺前行。...
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人民网-健康
管理员 发布于 5年前 (2020-09-27)
农历十二月初八，古称“腊月”初八，民间都当作年节来过，在此日祭祀天地神灵和祖先，并祈求丰收与祥瑞。一到腊八节，家家户户都要煮腊八粥，这已成为一种习俗流传至今。 腊八粥香糯可口，严冬食之，能够暖身祛寒，且其性味平和，补而不腻，堪为冬季养生佳品。随着人们生活水平的提高，腊八粥不仅在“腊日”，大凡冬令皆可不定期食用。四季常食，定可获益。 腊八节吃粥盛行于宋代，当时称为“五味粥”，主要...
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