管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
三伏天是一年中最热的阶段，是冬病夏治的好时机，三伏天养生有夏补三伏：三伏贴、三伏灸、进补，下面我们来看看三伏天如何养生。 三伏天养生要把握两个原则：一是冬病夏治；二是夏补三伏。至于三伏天养生的方式更是多种多样：有三伏贴、三伏灸等医药，三伏进补，加上适当的体育锻炼。 由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
随着生活质量的提高，居民群众对健康的需求指数提高，为促进秋季老年人身体健康，提高辖区内老年人的健康意识和自我防病意识。9月17日，七里站街道科协联手合肥市蜀山区阳光公益服务中心在恒通社区新时代文明实践站开展“相伴金秋健康相随”秋季老年养生科普知识讲座，辖区内30余位老年人参加了此次讲座。 来自合肥市中山医院的专家在讲座现场从养生的角度向在座老年人讲解了秋季常见病的重点注意事项，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
据新华社电美国布朗大学一项研究显示，与低学历者相比，高学历者血压低，这一现象在女性身上尤为明显。这意味着，高学历者患心脏病、中风和肾衰竭的几率较低学历者小。 布朗大学公共卫生专业助理教授埃里克劳克斯和同事分析“弗雷明汉后代研究”收集到的数据。这一研究选取马萨诸塞州弗雷明汉地区3890名居民，记录他们30年间的健康状况。 研究人员把这些居民按接受教育程度分成三组，分别是接受教育...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
现在的小孩子，都是家里的小宝贝，各种待遇那是没的说，这就不可避免的导致儿童出现营养过剩的问题。一个人对于营养的需求，更何况那些自身免疫力不强的儿童，就会让肝健康受到一定的影响。 儿童脂肪肝问题，很大程度上是由于家长的不注意导致的健康问题。于是，就产生了许多肝不好的儿童。对此，加上儿童自身没有什么防范意识，无意间就会有3点不注意，就会导致肝癌、肝硬化。 儿童为...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
1.注意摄入蛋白。因为蛋白质中许多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪变为脂蛋白，利于顺利运出肝脏。一般蛋白质的摄入每天宜在90～120克，每日不宜少于每公斤标准体重1克。 2.控制热能。因为高热能可使脂肪合成增多，加速脂肪肝病变，对正常体重者，轻工作量者为30千卡/公斤；体重超重供给20～25千卡/公斤。 3.吃低糖类食品。因为糖类（碳水化合...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
您好，低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性的低血压。 你好，根据你的咨询，低血压一般和营养不良，遗传一是有关系，处理，一是加强营养，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，可以服用生脉饮，黄芪口服液，驴胶补血颗粒...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
女性低血压头晕是一种在女性中比较多见的问题。很多女性由于种种原因的存在都出现了血压低的情况，血压低一个最为常见的症状表现就是头晕。女人血压低头晕千万不能小视，不然的话就可能导致女性的身体出现大问题。那么女人血压低头晕怎么办呢？ 1、对于低血压导致的头晕症状，最佳的一种治疗方法就是选择中药的方法去调理，这样可以对身体进行全面的调理。 2、平时体虚贫血，或产后病后虚嬴，症见乏力体虚...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
长期低血压是指血压低。我们经常听到高血压的危险，但对于血压低？如果你如果你的血压太低有关吗？低血压是由血压降到血液通过动脉进入身体所有器官（包括大脑）所需的水平以下引起的。低血压是当你的血压是90/60或更低的发生。如果你的经验，你可能会注意到一些常见的低血压症状，如头晕、头晕、疲劳、气短、头晕。 低血压的最常见原因包括贫血、心脏病、甲状腺功能低下和药物相互作用。在我看来，如果你感到头晕或头晕，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
要及时的进行调理还是很容易恢复的，平时可以服用维生素和蜂王浆，多喝淡盐水，饮食上多吃些有营养的食物，像莲子、桂圆、大枣，都能够提高血压。如果症状明显，情况严重的话，可以用点麻黄素 你好，您说的这个情况，平时应该多吃富含维生素的蔬菜水果，如青菜、黄瓜、南瓜、菠菜、苹果、菠萝、圣女果、香蕉等，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1维生素C等，平时生活中注意均衡饮食，保持一颗良好的心态，保持一颗良...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
如今日常生活中常见高血压患者，大家也都知道高血压有很多的危害，但是很多人不知道其实低血压也是人们也要引起重视，低血压也是需要及时治疗的。那么，女生低血压怎么办?低血压的症状有哪些?低血压的危害有哪些?一起来看看吧。 很多女性都会有低血压，比如头晕、困倦等，这是由于女性体弱等造成的，低血压会给女性的健康造成很多的危害，所以患者需要及时的进行治疗，另外在日常生活中也需要注意调理，那么，女生低血压怎么办?...
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