56健康网核心提示：身体不舒服通常我们会选择看医生，通过一系列检查确认身体的不舒服的原因是什么，然后再进行对症治疗。对症对治疗疾病是最有效的，如果盲目服用药物不仅没有治疗效果还会耽误治疗时间，反而容易使疾病越来越严重。对于身体肥胖的人来说减肥同样需要做到对症治疗，肥胖本身就属于慢性疾病，在做治疗时要先了解个人身体肥胖的诱因。利用中草药进行减肥瘦身是目前大众爱美人士比较青睐的一种方法，下列内容中给大家列举有助于减肥中草药有哪几味？
身体不舒服通常我们会选择看医生，通过一系列检查确认身体的不舒服的原因是什么，然后再进行对症治疗。对症对治疗疾病是最有效的，如果盲目服用药物不仅没有治疗效果还会耽误治疗时间，反而容易使疾病越来越严重。对于身体肥胖的人来说减肥同样需要做到对症治疗，肥胖本身就属于慢性疾病，在做治疗时要先了解个人身体肥胖的诱因。利用中草药进行减肥瘦身是目前大众爱美人士比较青睐的一种方法，下列内容中给大家列举有助于减肥中草药有哪几味？
荷叶：这味中草药一定是中药中最具有减肥功效的一味，它具有降血脂的作用，直接煎服能对治疗高血脂血症有一定作用，一般需要维持20日为一个疗程。在临床也可利用荷叶治疗肥胖，它安全无毒副作用，平时利用荷叶直接泡水喝也能帮助爱美人士达到瘦身减肥，养生健体的功效。
麦芽：它主要作用是促进消化，能破冷气。对于减肥者来说促进身体代谢能力非常重要，页麦芽具有这样的功效，而且它能美化身形，可避免出现积食滞留的问题。
何首乌：它是养发黑发的首选，其实它对消脂减肥也有辅助功能，它性温苦涩，长期饮用有润肠解毒的功效，能促进肠道蠕动，可加快体内毒素排出速度，减少肠道对热量的吸收，减少脂肪沉积。
柴胡：有疏气解郁的功效，柴胡中含有的皂苷具有降脂的作用，如果平时喜欢暴脾气，那么可尝试喝一点柴胡进行调理，能提高脂肪代谢能力，还能抑制不稳定情绪，这些工作对预防治疗肥胖都有很好的功效。
泽泻：这味中草药主要的功能是利水，清湿热，搭配妥当可消除脂肪，能排除水肿、浮肿，能加快身体代谢能力。
身体肥胖是一件非常不利于健康的事情，体内脂肪过多会直接威胁到健康，增加病发几率，尤其是像那些慢性疾病：三高、心脑血管类疾病，只要体内脂肪含量达到一定程度都有可能出现并发症，非常有必要采用合适的方式进行调理，推荐服用中药调理，结合其它中医减肥法达到消脂瘦身的效果。即使大概了解了减肥中草药有哪些，也还是要找专业的中医师通过了解肥胖者的身体情况再针对性配出能减肥的瘦身草药才行。
早在公元六世纪，我国唐代医学家孙思邈就认为脚气病是一种食米地区的病，他用含有维生素B1的车前子、大豆、防风、杏仁、槟榔等药治之，并用谷白皮熬粥来预防。近年来，随着中药分子化学研究的不断深入，人们发现中药除了含有生物碱、微量元素、酶等成分之外，丰富的维生素亦是一大特色。
有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
