56健康网在疫情防控的最前沿阵地，医护人员，公安以及党员干部，舍身忘死丶团结一心丶众志成城丶携手共进，像石榴籽一样紧紧抱在一起，同风雨，共抗疫，发扬木垒咬牙精神，以更坚定的信心，更顽强的意志，更果断的措施，坚决打赢疫情防控人民战争丶总体战丶阻击战…...今天，《木垒零距离》推出爱国歌曲大家唱栏目，我们将一曲爱国赞歌，一份深情告白，一腔壮志豪情，礼赞新时代，唱响爱国主旋律，向国旗致敬！向祖国献礼！向奋战在一线的医务工作者致敬，向奋战在一线的党员干部致敬，向奋战在一线的环卫工人致敬，向所有奋战抗疫一线，默默付出心血工作者致敬，向“宅”在家里的广大人民群众致敬。
为贯彻落实国家和自治区体育、卫生健康部门提出的关于在疫情防控期间大力推广居家科学健身方法的号召，着力在全州上下倡导文明健康的生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，有效激发全州各族群众健康意识，更好地发挥体育健身在预防和干预、治疗疾病方面的功能。昌吉州文化体育广播电视和旅游局与昌吉州卫生健康委员会从即日起联合推出昌吉州“健康昌吉”居家战“疫”全民科学健身线上有奖活动，号召全州各族群众居家科学健身，增强信心、团结一致打赢疫情防控阻击战。本次活动具体由昌吉州体育总会牵头各单项协会组织实施。
适合居家健身的运动项目广场舞、健身操、广播操、啦啦操、街舞、自重综合训练（俯卧撑、仰卧起坐、跳绳）、太极拳、健身气功、拉丁舞、武术套路共10个项目，三个小项，要求融健身和艺术性、创意、互动于一体，操作和所用器械简单，适合居家健身并推广。
由昌吉州文化体育广播电视和旅游局、体育总会选调各单项体育协会专业裁判员对各项目比赛视频进行线
3、另设优秀单项协会组织奖3名，给予1000元实物奖励；增设县市优秀组织奖3名，
1.广场舞、2.健身操、3.自重综合训练（俯卧撑、仰卧起坐、跳绳）、4.广播操、5.啦啦操、6.街舞。以上项目均为线上视频录制参赛。
④评判标准：1、健身操：动作正确，规范，有力度，有节奏，有艺术性，有创意。
年组(13-17岁)；成年组（18岁以上）（二） 亲子组：亲子双人组（父母任意一人，带自家孩子）亲子全家福组（父母同时参与，带自家孩子）
④ 鼓励配置与啦啦操相关物品，如：花球、蝴蝶结、啦啦操服装等进行拍摄 动作到位、要有激情、感染力
老年组（51岁以上）（二） 亲子组：亲子双人组（父母任意一人，带自家孩子）亲子全家福组（父母同时参与，带自家孩子）
设仲裁委员会和裁判委员会，裁判员组成员由昌吉州体育总会、昌吉州广场舞健身操协会选派。
2.音乐自选：太极拳自选不带说唱词，健身气功按照压缩版不带口令词的音乐。
设仲裁委员会和裁判委员会，裁判员组成员由昌吉州太极拳协会、健身气功活动中心选派。
比赛按照中国体育舞蹈联合会评判规则用淘汰法评判，裁判委员会由昌吉州体育总会选派体育舞蹈国家一级裁判执裁。
成年组（18岁以上）参赛要求（一）参赛人员不分性别，参赛视频中人数不超过1人，如果超过1人则不予评判。
设仲裁委员会和裁判委员会，裁判员组成员由昌吉州体育总会、昌吉州自由搏击运动协会选派。
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