动感健身操跳出健康舞出幸福

  本报讯(记者张维军见习记者韩冰洋)近年来,全民健身已经成为一种时尚,向往健康、追求幸福已成为市民一个新的生活目标。日前,记者来到桃山区德政小区和海天家园小区之间的小广场感受这里市动健身的无穷魅力。

  游臂、转腰、甩臂、拍胸伴随着有节奏感的音乐,人们在小广场上认真地做着正在推广的回春医疗保健操,同时还对德政小区和海天家园小区居民进行慰问文艺演出。“锻炼可以强身健体,以后我会邀请我的亲朋好友来学习这个健身操。”参与做操的市民计懿桐颇有感触地说。

  据市生命关怀协会负责人高瑞介绍,回春保健操通过按压拍打身体各个穴位可以活血化瘀,起到强身健体的作用。

  通过推广回春保健操,提高了市民的健身意识,增进身心健康,拉近了彼此距离,大家互相学习,共同提高,传播健康理念,共同营造“运动、健康、快乐”的生活氛围,引领全民健身运动健康发展。

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