气血亏虚、脾胃虚弱导致无乳或乳稀的产妇，可用黄芪15克、太子参15克、当归10克熬煮猪蹄汤、鲫鱼汤或乌鸡汤，饮用这些去油后的猪蹄汤、鲫鱼汤或乌鸡汤以补气养血。

　　产妇产后焦虑、抑郁、心情不畅，也易导致无乳或乳汁淤积。在保持愉快心情的同时，可以配以中药里的路路通熬煮猪蹄汤给产妇服食，通络下乳。若有乳房胀痛结节者，可用干净的温毛巾外敷，同时要及时挤净乳房内的滞奶，避免滞奶变质引发乳腺炎。

　　身体肥胖或者由于产后饮食营养过剩，也可能引起缺乳、乳稀。此类产妇可饮用一些冬瓜汤或丝瓜汤。如婴儿有湿疹，产妇应少吃牛羊肉，饮食尽量清淡、易消化，避免将湿热通过乳汁传给孩子。

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