志愿者进大关南苑社区开展夏季饮食小知识讲座

  5月16日上午,在大关南苑社区星光活动室开展了大学生志愿者进社区活动。来自杭州职业大学药剂学院的大学生志愿者给社区老年朋友们带来了“夏季保养,防暑饮食小知识”方面的健康知识讲座。

  夏季天气炎热,是人体消耗最大的季节,且人体的阳气在这个季节特别旺盛。如果机体内过盛的热量不及时发散,超过了人体的耐受能力,就会出现伤暑、中暑等现象。志愿者从夏季饮食注意事项、饮食误区出发,谈到了如何在保证充分能量的同时,排除人体内的一部分热量。为了加深大家的印象,最后还就相关知识进行了现场竞答。

  大学生志愿者的精彩讲解,深受居民朋友的一致好评,大家都说讲座的内容非常实用,而且社区为大学生们创造了一个能够展现自我的平台,让他们在自己的专业上发挥长处,是很好的一次锻炼机会。

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