时常听到有人发出这样的感慨：真是太累了，还会有人比我还累么？其实往往发出这样感叹的人证明他们的的生活一直很压抑，关于累，我是这样认为的：活得真累.累是精神上的压力大;累是心理上的负担重;累与不累总是相对的,要想不累就要学会放松,往往某些不幸也许可以扭转，命运可以改变.事在人为;生活贵在有张有驰.心累使人长期陷于亚健康状态;心累会使自己精神不振。

　　每个人都很爱惜自己家庭，因此想要保护自己的家人，不让他们担忧，就要好好珍惜自己的身体。如果一直觉得很累，就代表长期疲劳，这对身心健康是有很大的危害，特别对于本身患有某种疾病的人群来说。尤其是癫痫患者，因为长期处于疲劳状态就会诱发癫痫的发作。

未经允许请勿转载：56健康网 » 长期疲劳可能会诱发癫痫患者必须注意的几点