南宁4月17日讯(记者蒋卫龙 实习生陈娟梅)4月17日上午,一场题为 “问道养生不生病的智慧”健康知识讲座在南宁举行,400多名南宁市民前往学习养生之道。
“物本无好坏,关键在用它的人,同一样东西,有人吃了效果好,有人吃了却更糟糕,所以要针对个人体质来养生。” 主讲人著名健康养生专家栾加芹向市民介绍了各种传统的养生方法,并指出导致人体内部出现问题是由于人们的日常生活出现故障,让到场市民获益颇多。
“今天虽然是周末,但是为了增长健康知识,了解更多的养生之道,牺牲一个周末不算什么,这种讲座还是很有用的。” 家在五一路的李阿姨一大早就赶到了现场。
事业固然重要,但是身体健康更为重要。事业有成的汪女士就表示,现代人大多因为忙于事业而忽视身体的健康,而开办这类讲座有利于帮助人们提高养生意识。
记者在现场看到,参加讲座的市民中不仅有中老年人,还有一部分青少年。有些市民专门准备了纸和笔,在听到自己需要的养生信息时做好记录。据主办方介绍,该讲座上周票就已经售完了,非常受欢迎,许多来自防城港和钦州的市民也打电话咨询讲座的情况。
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