大家一般都是怎么吃鸡胸肉的呢？鸡胸肉因为它蛋白质含量高又低脂的特点成为了很多减肥和健身爱好者的首选，不过大家见过最多的吃法是水煮，味道寡淡，所以今天我们就来做一款不一样的鸡胸肉健身餐吧！鸡胸肉本身肉质较细腻，抛开健身者们常吃的水煮，煮、煎、炒、炖都非常好吃，如果再稍微花点心思搭配不同的食材，口感更是可以更上一层楼。

　　今天我们要做的是鸡胸肉炒番茄木耳，小番茄黄绿相间，光是看到就让人眼前一亮了，酸甜解腻搭配木耳口感脆爽，关键是做法也超级简单。当然啦，里面搭配的蔬菜你也可以选择自己喜欢的来吃，如果要用到小番茄的话，可以去皮，这样出汁更快，味道更好。

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