如今，主流的意识以瘦为美。我也不知道这种审美观到底好或不好。只能说，有的瘦子确实很美，但是也有很多漂亮的人不算瘦，还有的人很瘦，但Ta可能并不怎么美。所以美和瘦的关系，可能没有我们想象的那样密切。大家真的有必要减肥吗？

　　如果一个人穿上衣服之后会露出啤酒肚，穿上裤子的时候能感觉裤子要绷掉了，想来也不是太好，可能还会觉得不太舒服。如果自己觉得不舒服了，减减肥也是一个不错的选择。

　　说道减肥，市面上各种减肥的方法。什么减肥代餐啊，什么高强度运动啊，什么绝食抽脂啊，等等，我们来简单地分析一下利弊吧。

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