现代工作生活节奏越来越快，人们用在身体保健上的时间越来越少，各种健康问题也逐渐浮现，各种疾病也趋于年轻化。有的人在体检的尿常规检查中，发现自己有尿蛋白高的情况，对此，建议在饮食上特别注意，以免加重病症不利于健康。那么，尿蛋白高的饮食注意事项是什么？

　　尿蛋白高的人平时尽量避免吃辛辣、带有刺激性气味的食物，如葱、生姜、蒜等。这些食物会加重自身病情，延长疾病治疗时间，患者日常饮食要清淡，并多喝水促进毒素排出。

　　尿蛋白高的人需禁食海鲜尤其是虾类，因为海鲜类产品属于发性食物，不管患有任何疾病的人，食用后会加重病情增加治疗难度。尿蛋白高的人食用海鲜后，会引起尿酸过高，加重肾脏负担。

　　尿蛋白高的人不宜吃高蛋白食物，例如豆制品、豆类、牛奶等，因为这些食物中含有大量的蛋白质，过多食用不利于病情的康复。患者饮食要清淡，注意荤素搭配，保证营养均衡以保证身体健康恢复。

　　当出现尿蛋白过高时，应保持低脂低盐饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，也不要吃得过咸。患者在治疗过程中要多吃绿色的蔬菜水果，可起到平衡体内尿蛋白的作用，有助于身体尽快恢复。

　　尿蛋白高的人如果没有及时进行调节，随着症状的加重会增加血栓、感染等风险，还给肾脏带来极大负担。对于病情比较轻微的患者，可以先试着在饮食上调节，若症状没有得到改善，建议尽快到医院就诊治疗，以免耽误治疗加重病症。

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